عندى صعوبه فى ابدأ رأيي فى مناقشات و

سؤال

عندى صعوبه فى ابدأ رأيي فى مناقشات و اجتماعات ..

بحس اللى كله بيبصلى وانا بتكلم و ببدى رأيي فى موضوع معين بشك اللى هما مش بينظروا لى عشان يستمعوا الى كلامى بل ينظروا لى استحقارا لرأيي
ولا دا احساس من وحى خيالى وملوش وجود … ارجوا الحل

إجابة ( 1 )

  1. السلام عليكم اخي الكريم 🙂

    نود ان نوضح لك اخي الكريم ان ما تشعر به هو ما يعرف بالرهاب الاجتماعي الا انه لا يمكننا الجزم بدون الذهاب للفحص العيادي لدى طبيب امراض نفسيه وعصبيه لتاكيد التشخيص ومن ثم وصف العلاج المناسب ,,,,,,,

    صور الرهاب الاجتماعي:
    يتمثل بشعور البعض بالتوتر تجاه موقف واحد أو عدة مواقف تتطلب الظهور أمام جمع من الناس، بينما يعاني آخرون من صورة مبالغ فيها من هذا الإضطراب حيث يؤثر القلق على حياتهم اليومية ويجبر الشخص على تجنب عدد من المواقف الإجتماعية، مما قد يدفع إلى التغيب عن العمل أو المدرسة أحيانا وايضا يجعلك الرهاب تشعر بان الناس من حولك يستهزئون بك او يتحدثون عنك ويحتقرونك وهذا غير صحيح فهذه كلها وساوس واوهام تسيطر عليك ……

    أسبـابه:
    لم يتوصل الأطباء بعد تحديداً إلى سبب إضطراب الرهاب الأجتماعي، يعتقد أنه يورّث في العائلات بشكل ما، إلا أنة لم يتوصل بعد إلى حقيقة ما إذا كان ينتقل عن طريق الجينات أو يصاب به الشخص كرد فعل لموقف معين.

    طرق علاج الرهاب الإجتماعي:
    يشمل العلاج شقٌّ نفسي وشق دوائي كمضادات الإكتئاب، ويعتمد إحتياج المريض للدواء على مقدار تأثر أنشطته اليومية بحالته.
    قد يصاحب الرهاب الإجتماعي بعض أنواع الإدمان التي يلجأ إليها المريض أحيانا لتهدئته، وقد يصاحبها إصابة الشخص كذلك بالاكتئاب بسبب حالته، كل تلك المشكلات يعمل الطبيب النفسي على حلها ومساعدة المريض على العودة إلى حالته الطبيعية والأندماج بشكل سليم في المجتمع.

    تمنياتنا بالشفاء العاجل 🙂

‫أضف إجابة