أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
ما هي أفضل طريقة علاج مسمار العظم و تخفيف آلامه ؟
سؤال
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ما هي أفضل طريقة علاج مسمار العظم في كعب القدم و تخفيف آلامه ؟ و شكرا جزيلا لكم في إنتظار الرد .
إجابة ( 1 )
مرحباً أخي الفاضل ,
مسمار القدم Heel Spur هو زيادة عظمية مدببة فى عظمة الكعب Calcaneus فى أسفل القدم يرجع عادة إلى التهاب فى موضع تثبيث الأربطه على العظمة .
و تشمل أعراض مسمار القدم آلام حادة فى أسفل القدم خاصة مع النزول والارتكاز على الكعب .
= أسباب مسمار القدم :
التهاب نسيج أخمص القدم Plantar Fasciitis .
التهابات المفاصل المزمنة .
يتم تشخيص مسمار القدم بواسطة طبيب العظام من خلال :
التاريخ المرضى وفحص العلامات والأعراض .
الفحص الطبى الكامل وخاصة القدمين .
أشعه سينية على القدمين X-ray .
= علاج مسمار القدم يتم تحت اشراف الطبيب المطلع على كافة تفاصيل الحالة و يشمل بشكل اساسي :
* وضع أكياس الثلج على المنطقة المصابة بهدف تخفيف الألم والالتهاب .
* العلاج الطبيعى والتمارين .
* استخدام المسكنات ومضادات الالتهاب مثل : Ibuprofen أو حقن موضعى للستيرويد .
* استخدام أجهزة أو أحذية خاصة بهدف تحويل الضغط عن المنطقة الملتهبة قدر الإمكان لإفساح مجال للشفاء .
* الجراحة : فى حالات التهاب الغشاء الأخمصى للقدم يتم إجراء جراحة Plantar Fascia Release والتى تهدف لارخاء الغشاء الاخمصى عن منطقه الكعب لتخفيف الضغط .
على جانب أخر . .
هناك أجراءات تساعد في الوقاية من مسمار القدم ؛ حيث تبقى الطريقة الفعالة الوحيدة للوقاية من المرض هى علاج أى التهابات أو أمراض تصيب القدمين أو المفاصل فى هذه المنطقة ، بالاضافة لأرتداء أحذية مريحة وتجنب القيام بمجهود عنيف على القدمين .
للمزيد من المعلومات نرشح لك هذا الموضوع :
مسمار القدم – Heel spur
https://estisharty.com/diseases/Chronic-Pain/Heel-spur
مع تمنياتنا بالشفاء العاجل ان شاء الله .