ما هو علاج ضعف الانتصاب بسبب العادة السرية ؟

السلام عليكم ، عمري ٢٢ سنة،  أريد معرفة علاج ضعف الانتصاب بسبب العادة السرية ، حيث أمارسها منذ سنوات وذلك بالاستلقاء على بطني وتحريك جسمي للإمام والخلف إلى أن يحدث القذف وقد مارست هذه الطريقة لسنين طويلة حتى قبل بلوغي! كنت أمارسها وعندما أصل الى مرحلة النشوة كنت أشعر بالوخزة فقط في المنطقة التناسلية وعندما بلغت كان يحدث القذف بدل الوخزة ، وقبل سنة مارست أيضاً الطريقة المعروفة باليد ، ولكن لاحظت ضعفا في الانتصاب وعدم حدوث الانتصاب لمدة كافية فما السبب ؟ وهل من علاج يعالج ذلك ويشفيني للأبد