أنقصت وزني وأحتاج إلى حل نهائي من أجل علاج ترهلات البطن

سؤال

السلام عليكم .. ممكن تساعدوني في علاج ترهلات البطن فأنا كنت أتبع نظام للتخسيس بعد وصول وزني إلى 110 كجم و بالفعل نجحت في إنقاص الوزن ولكن كان سريعا .. مما أدى لحدوث ترهلات في منطقة البطن تظهر عند الجلوس فمارست الرياضة و رفعت الأثقال لمدة 7 شهور تقريبا و لم يحدث تغيير .. فهل هناك علاج لهذه المشكلة دون العملية الجراحية ؟؟ وشكرا

إجابات ( 5 )

  1. مرحبا أخي الفاضل ,

    هناك العديد من أنواع ترهل البطن، وتشمل :

    -الترهل الناتج عن ضعف العضلات .
    -الترهل الناتج عن تراكم الدهون دون حدوث ترهل بالجلد .
    -الترهل الناتج عن تراكم الدهون , مع وجود ترهل بالجلد .
    -ترهل الجلد فقط دون تراكم الدهون .

    في حالة فشل التمارين الرياضية في القضاء على ترهل البطن يتم اللجوء للجراحة و هي الخيار الأمثل للقضاء على الترهل .

    -في البداية يتم عمل شق أفقي في المنطقة الواقعة بين العانة، والبطن، يتم تحديد حجم الفتحة على حسب كمية الجلد الزائد، يتم بعد ذلك ازالة الجلد الزائد المتواجد حول منطقة السرة، وتعرف بعملية شد ترهلات البطن الكاملة .

    أما في حالة شد ترهلات البطن الجزئية فيتم عمل الشق فقط في المنطقة تحت السرة فقط لازالة الدهون المتراكمة في منطقة السرة فقط .
    -يتم بعد ذلك غلق الفتحة بعد ازالة الجلد المترهل عن طريق الغرز الطبية ,ويتم وضع أنبوبة رقيقة لتصريف السوائل والدم في حالة وجوده بعد العملية , ويتم وضع الشاش الطبي على الجرح، وتغطيته لحين التئامه .

    مع تمنياتنا بدوام الصحة والعافية .

  2. مرحبا أخي الفاضل ,

    يتم ممارسة التمارين تحت اشراف مدرب متخصص , فالموقع حاليا لا يشمل قاعدة بيانات بالتمارين الرياضية .

    تحياتي .

  3. و ما هي نوعية التمارين الرياضية الواجب ممارستها ؟

  4. هو ترهل بالجلد فقط بدون تراكم للدهون

  5. شكرا جزيلا

‫أضف إجابة