ما هي أفضل طرق علاج التهاب الحنجرة والحبال الصوتية ؟

السلام عليكم ما هو علاج التهاب الحنجرة والحبال الصوتية ؟ عمري الآن 20 عاما , أعاني منذ سن المراهقة من ضعف في صوتي و أشعر دائما أن صوتي مكتوم و لا أستطيع إخراجه جيدا و مثلما يكون عليه بلغم مما سبب لي نبرة غريبة إلى حد ما و كان ذلك يسبب لي إحراجا شديدا ذهبت إلى طبيب و قال لي أنني أعاني من ضعف في الأحبال الصوتية نتيجة ضعف عام في الجسم و قال لي طبيب الحنجرة أن سأشفى مع مرور الوقت و منعني من ممارسة الألعاب الرياضية العنيفة إلى حد ما لكن مازال صوتي غريبا و هل التدخين يؤثر علي في هذه الحالة ؟ .