طيب .. هى العقلة بتزود 5 سم بس طول فترة

سؤال

طيب .. هى العقلة بتزود 5 سم بس طول فترة ممارستها ؟! ولا ممكن تزود أكتر ؟!

2015-08-13T19:04:24+03:00 1 إجابة
0

إجابة ( 1 )

  1. member2
    0
    2015-08-14T07:45:06+03:00

    مرحبا أخي الفاضل ,

    لا يمكن زيادة الطول أكثر من 5 سم طوال فترة التمرين .

    فالطول كما أوضحنا سابقا تحدده عوامل جينية , ووراثية ولا يمكن زيادته بالقدر الكبير .

    يفضل الاكثار من تناول المنتجات التي تحتوي على الكالسيوم مثل البيض , الالبان فقد تساعد على تقوية العظام .

    مع تمنياتنا بدوام الصحة والعافية .

‫أضف إجابة