أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
طبية
سؤال
كان يندل دم من فتحة الشرج ومن ثم مع البراز عملت تنظير تبين ان معي كسل امعاء على الرغم من اني اهذ دواء حبوب الفحم ودواء جانتون الا اني اصاب بالامساك عند اكل الكفتة او كبدة الخروف فعند الامساك الجرح يفتح ويؤلم وينزل منه دم وانا اكثر من تناول الالياف
ومعي القولون العصبي واشعر بالانتفاخ. المستمر حتى عند شرب الماء هناك صوت مثل الطبل يمتد من عند الامعاء إلى المبايض
وانا اكل كل الفواكه والخضار والالياف فان البطن يصبح كالكرة
ما الحل وما الفحوصات اللازمة
إجابة ( 1 )
مرحباً بك في قسم الاستشارات ،
هذه الأعراض تشير الى احتمالية مرتفعة لوجود شرخ شرجي ، و هو أمر يحتاج متابعة منتظمة مع طبيب الجراحة لوضع خطة علاجية و متابعتها لمدة زمنية كافية لحين التئام الشرخ تماماً بإذن الله .
الإرشادات الأولية لتخفيف أعراض الشرخ الشرجي تتضمن :
طعام غنى بالألياف
تناول طعام يحتوي كميات عالية من الألياف يساعد على تسهيل حركة الأمعاء بشكل طبيعي.
من أشهر مصادر الألياف : الفواكة والخضروات الطازجة ، الحبوب الكاملة، والبقوليات، والقمح.
حمام دافئ
الجلوس في حمام ماء دافئ يساعد في تخفيف انقباض العضلات؛ مما يسمح بدورة دموية أفضل والتئام سريع للشرخ.
ينبغي أن يغطي الماء منطقة الحوض والفخذين.
يُنصح أن يكون الحمام لمدة 20 دقيقة 2– 3 مرات في اليوم.
ينبغي التأكد من نظافة حوض الاستحمام لمنع التلوث.
علاج المشكلات الأصلية
يتم علاج المشكلات التي تتسبب في إمساك مزمن أو سعال مزمن.
تصحيح سلوكيات التواليت الخاطئة
الحرص على دخول الحمام للتبرز في أوقات ثابتة كل يوم، مرة صباحاً ومرة مساءاً على الأقل.
الحرص على تجنب الدفع الزائد لإجبار نزول البراز، الحزق.
الرياضة
ممارسة الرياضة تساعد على تحسين الدورة الدموية بشكل عام وتقوي جدران الأوعية الدموية.
لا تتأخر في مراجعة الطبيب
-مشكلة الشرخ الشرجي رغم بساطتها كمرض وسهولة علاجها، إلا أن أغلب مشكلاتها تنتج عن شعور المريض بالحرج من مراجعة الطبيب بخصوص المسألة مما يؤدي إلى تأخر الحالات دون داعٍ.
النظافة الشخصية
لا تتهاون في الاهتمام بإجراءات النظافة الشخصية الخاصة بمنطقة الشرج بشكل دقيق لمنع حدوث أي تلوث .
الفترة الكافية للعلاج تختلف حسب درجة الشرخ .
أهم علامات التئام الشرخ الشرجي تحسن أعراض الألم ، و انتظام التبرز .
من اجل الحرص على اكتمال شفائك بشكل سريع بإذن الله تعالى ، نؤكد عليك بشأن النصائح الأساسية للوقاية من الامساك ؛ حيث ان الامساك هو العدو الأول لمرضى الشرخ الشرجي .
هناك عدة أشياء يمكنك القيام بها لمنع الإمساك و منها :
= تناول نظام غذائي متوازن و غني بالكثير من الألياف، و هناك مصادر جيدة للألياف مثل : الفواكة و الخضروات و البقول و الخبز و الحبوب الكاملة، لأن الألياف مع الماء تساعد القولون على امرار البراز.
= شرب من 1,5 إلى 2 لتر من الماء و السوائل الأخرى في اليوم (ما لم تكن السوائل ممنوعة لحالة طبية أخرى )، و عليك أن تعلم أن السوائل التي تحتوي على الكافيين مثل : القهوة و المشروبات الغازية لها تأثيراً بالغاً في تجفيف الجسم من السوائل و ربما تحتاج إلى تجنبها حتى تعود أمعائك إلى وضعها الطبيعي، و كذلك قد يحتاج بعض الأشخاص إلى تجنب الحليب و منتجات الألبان لأنها قد تسبب لهم الإمساك.
= ممارسة الرياضة بانتظام.
= اشرب من 2-4 أكواب إضافية من الماء يوميا (ما لم تكن السوائل ممنوعة بالنسبة لك).
= جرب تناول السوائل الدافئة خاصة في الصباح.
= أضف الفواكه و الخضروات إلى طعامك اليومي.
= تناول الخوخ أو نخالة الحبوب.
مع خالص تمنياتنا بالشفاء التام و العاجل .