أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
صعوبة بلع
سؤال
منذ سنتين عانيت من نفس المشكلة الان عادت نفس المشكلة اعاني من صعوبة في البلع واحسها تعلق وحتى ولو قمت بهرسها كثيرا واحيانا سوائل حتى اجد صعوبة في بلعها واصبح لدي خوف وهلع من البلع وعلما منذ سنيتن عملت تنظير للمرئ والمعدة ولم يظهر اي شي واستمريت فترة شهرين لثلاثة حتى تعافيت ولكن عادة هذه المرة ايضا المشكلة ارجو المساعدة ولكم جزيل الشكر.
إجابة ( 1 )
مرحبا بك في قسم الاستشارات …..
هناك الكثير من النصائح التى يوفر اتباعها تخفيفاً كبيراً للأعراض , و من أهم هذه النصائح :
1 – لا تأكل فى اخر 3 ساعات قبل النوم , حتى تسمح لمعدتك بهضم محتوياتها السابقة لينخفض افراز المعدة الحمضى .
2 – لا تستلقى بعد الأكل مباشرة فى اى وقت من اليوم .
3 – أرفع رأسك على السرير بمقدار 15 سنتيمتر بواسطة المخدات , حتى تسمح للجاذبية بمنع صعود الافرازات الحمضية من المعدة الى أعلى .
4 – لأ تأكل وجبات كبيرة لأن ذلك يتسبب فى افراز المعدة للحمض بكميات كبيرة بغرض هضم الكمية الضخمة من الطعام , و اعتمد بدلاً من ذلك على وجبات صغيرة متقطعة .
5 – تجنب الاطعمة التي تسبب تفاقم الحالة لك
6 – تجنب التدخين و الكحوليات .
7 – تخلص من الوزن الزائد لأن السمنة تسبب تفاقم الحالة .
8 – الوقوف منتصب القامة و المشى معتدلاً اثناء سيرك يساعد على تحسين الحالة .
و لكن هذه النصائح تفيد بشكل اساسي في الحالات العامة و البسيطة لأرتجاع المرئ .
أما الحالات الأكثر حدة فترجع لعوامل مرضية اخرى اهمها اضطرابات المعدة و العضلات القابضة التي تمنع عودة الطعام في الوضع الطبيعي للمرئ بعد وصوله للمعدة و اختلاطه بالاحماض الهاضمة .
و هذه الحالات تحتاج مراجعة طبيب جهاز هضمي للاطلاع على كافة التفاصيل الصحية للحالة و عمل فحصوصات مثل قياس قوة عضلة المرئ القابضة السفلية و كذلك تصوير الجهاز الهضمي بالصبغة لتحديد اماكن اي ضيق او تمدد محتملة . و على اساسها يتم التشخيص النهائي للسبب و علاجه بشكل جذري .
مع تمنياتنا بالشفاء العاجل ان شاء الله .