أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
أعاني من صداع فوق العين اليسرى مكان الحاجب ، فما الحل ؟
سؤال
السلام عليكم : أنا أشعر بألم شديد و صداع فوق العين اليسرى بالتحديد مكان الحاجب لكن من الداخل ، يزاداد الألم مع التوتر أو الضغط العصبي وهو مستمر منذ 3 أيام فما هو السبب برأيكم ، مع العلم بأني لا أعاني من أي أمراض مزمنة والحمد لله ، وشكرا جزيلا لكم.
إجابة ( 1 )
مرحبا بك اخى الفاضل :
غالبا ما تكون الاعراض المذكورة نتيجة لاجهاد عضلى بالعين ، لذا ننصحك ب :
– الحرص على النوم يومياً لفترات كافية .
– تجنب الاسراف في تناول المنبهات .
– الحرص على تناول المزيد من الخضروات الطازجة و الفواكه لأمداد الجسم بالفيتامينات المتنوعة التي يحتاجها
– تجنب التعرض لتوتر عصبي زائد قدر الامكان (قد يكون السبب الرئيسى للمشكلة لديك) .
– عدم اجهاد العين بالجلوس كثيرا امام شاشات الحاسوب او التلفاز .
و قد تكون بحاجة الى اجراء فحص عيادى شامل اذا لم تتحسن الاعراض بالارشادات السابقة ، فقد يكون السبب خطأ فى الابصار يحتاج الى تصحيح بسيط باذن الله .
مع تمنياتنا لك بالشفاء العاجل .