أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
صداع
سؤال
من اسبوعين تقريبا بدء يجيلى صداع فى مؤخره الراس وبيجى لما اعمل رياضه والنهارده حاسس انه اثر على ودنى وفى وجع فى ودنى من النهارده
فقدت كلمة المرور الخاصة بك؟ الرجاء إدخال عنوان البريد الإلكتروني الخاص بك. ستتلقى رابطا وستنشئ كلمة مرور جديدة عبر البريد الإلكتروني.
إجابات ( 2 )
اهلا بك اخى الفاضل ؛
صداع مؤخرة الرأس له اسباب عدة من اهمها الصداع التوترى و يكون مصحوبا بشد فى عضلات الرقبة و الرأس ، و قد يكون ايضا بسبب عيوب الابصار او مشكلات بفقرات الرقبة و الاستمرار لفترات طويلة امام شاشات التلفاز او الكمبيوتر .
و لهذا ينصح بمحاولة تجنب مشاهدة التلفاز لفترات طويلة و اختبار دقة الابصار ان استمر الامر اكثر من ذلك يجب استشارة طبيب مخ و اعصاب للفحص العيادى الدقيق .
مع تمنياتنا بالشفاء العاجل .
السلام عليكم اخي الفاضل 🙂
الصداع في مؤخرة الرأس له عدة أسباب منها عيوب الابصار والصداع التوتري ويكون مصحوبا بالشد في عضلات الرقبة وحول الرأس وأيضا قد يكون بسبب مشكلة في فقرات وعضلات الرقبة
لذلك ينصح بارتداء النظارة بانتظام وتعديل وضع الرقبة خاصة عند الجلوس لفترات طويلة مثل امام الكمبيوتر او التلفاز وممارسة تمرينات خفيفة لعضلات الرقبة.
اذا استمر الصداع بعد هذه الارشادات فننصحك بعمل اشعه مقطعيه على المخ والفقرات العنقيه والذهاب للفحص السريري بواسطه طبيب مخ واعصاب متخصص لتحديد سبب الصداع والوصول للعلاج المثالي .
مع تمنيتنا بالشفاء العاجل