أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
شرب الحليب و تناول الثوم
سؤال
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته.
أرغب في الاستفسار عن حليب الأبقار الذي تنتجه شركات الألبان كالمراعي مثلاً عندنا في السعودية. لقد قرأت معلومة أن حليب البقر ضار للبشر هل هذا صحيح ؟ و هل كثرة استهلاكه يؤثر على الهرمونات و البشرة ؟ اذا كان هذا صحيحاً هل بالإمكان الاعتماد على الزبادي فقط للحصول على الفائدة المرجوة.
استفسار آخر عن تذويب ملعقة عسل طبيعي في كوب ماء و شربه على الريق هل من الممكن إضافة ملعقة شاي زيت زيتون أصلي خمعه و شربه بانتظام أم الافضل العسل لوحده؟
و الله الموفق.
إجابة ( 1 )
مرحباً بك في قسم الاستشارات ،
حليب البقر يعتبر المصدر الأساسي للمنتجات الألبان التي يتناولها البشر منذ آلاف السنين ، ولا يوجد من تناول اللبن باعتدال اي ضرر ، و الحالات الوحيدة التي تتأذي من تناول اللبن هو بعض المصابين بأمراض في الجهاز الهصمي تؤدي لوجود حساسية من اللبن .
بالنسبة للسؤال الثاني ، يفضل تناول كل منها بمفرده و بينهما مدة لا تقل عن ساعة من اجل امتصاص الجسم لهما بشكل جيد .
مع خالص تحياتنا .