أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
هل يمكنك رفع الأثقال بعد إجراء عملية الفتاق ؟ وما هي أهم النصائح ؟
سؤال
السلام عليكم أنا شاب في ال 19 من عمري مصاب بحمى البحر الأبيض المتوسط و منذ شهرين قمت بإجراء عملية الفتاق و أنا أريد أن ألعب رياضة رفع الأثقال و لكن متردد لأنني في بعض الأحيان أشعر بألم خفيف أو حرقة في منطقة العملية فما هو رأيكم و هل توثر هذه الرياضة على مرضى الحمى ؟ وشكرا جزيلا لكم .
إجابة ( 1 )
السلام عليكم اخي الكريم 🙂
نود التوضيح اخي الكريم انه لا ينصح لك بممارسه رياضه رفع الاثقال طالما انك احريت من قبل عمليه الفتاق لان هذا دليل على ضعف العضلات لديك وقد لا تستحمل العضلات رفع الاثقال ويتسبب ذلك في فتح الفتاق او ظهور فتاق في اماكن اخرى من الجسم …….
كما ينصح بعدم رفع المواد الثقيله وتجنب الوقوف لفترات طويله وكذلك تجنب كل ما يسبب ضعف العضلات مثل الحزق والعطس الشديد وكذلك تجنب السمنه ……
تمنياتنا بالصحه والعافيه 🙂