ماهي أضرار ومميزات نظام رجيم الصيام المتقطع لإنقاص الوزن ؟

سؤال

مساء الخير يا دكتور ، هل تنصحني باتباع نظام رجيم الصيام المتقطع  الذي يتضمن 16 ساعة صيام بغرض إنقاص الوزن ؟ وماهي اضراره و مميزاته ؟ ، شكراً مقدماً.

2016-02-09T21:50:00+03:00 3 إجابات
0

إجابات ( 3 )

  1. member2
    0
    2016-02-09T21:52:03+03:00

    مرحبا أخي الفاضل ,

    نرجو منك التوضيح سبب استخدام النظام السابق هل لانقاص الوزن أم لسبب آخر ؟؟؟؟

    في انتظار توضيحك .

    تحياتي .

  2. member
    0
    2016-02-12T20:34:43+03:00

    .

  3. member
    0
    2016-02-10T16:50:23+03:00

    نعم لإنقاص الوزن.

‫أضف إجابة