ما هي أعراض جاثوم النوم ؟ وما هي أسباب حدوثه ؟

ما هي أعراض جاثوم النوم ؟ وما هي أسباب حدوثه ؟  فقد حدثت لي حادثة أكثر من مرة في نومي فأشعر أن أحداً ما يمسك بيدي ورجلي ويخنقني بحيث لا أستطيع الحراك وأحاول أن أتخلص من هذا فأصرخ فأشعر أن صوتي لا يسمعه أحد ولا أحد يقوم بالرد لينجدني، فأترك الصراخ وأظل أستعيذ بالله، أنا واعية لما يحدث في الواقع وأسمع لكن لا أحد يسمعني، لكن لا أستطيع أن أفتح عيني للعالم الخارجي حتى يغيب عقلي تدريجياً وفجأة بعد فترة أجد نفسي مستيقظة، فهل هذا جاثوم النوم؟ أرجو الإفادة.