توهم المرض

سؤال

السلام عليكم :
انا اعاني من توهم المرض فإذا احسست بألم مجهول في جسدي افكر انه مرض خطير واقلق من شأن ذلك
ارجوووكم ساعدوني *^*

2013-08-29T21:30:12+03:00 1 إجابة
0

إجابة ( 1 )

  1. member2
    0
    2013-08-30T07:18:00+03:00

    مرحبا أختي الفاضلة
    يمكنك التفكير بالأمور الإيجابية في حياتك والبعد عن القلق قدر المستطاع.
    ممارسة الرياضة بإنتظام.
    ممارسة تمارين الإسترخاء.
    يمكنك الذهاب لطبيب أمرض نفسية لإجراء الفحص السريري .
    مع تمنياتنا بدوام الصحة والعافية

‫أضف إجابة