أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
تنميل في الفخد
سؤال
السلام عليكم صباح الخير
انا عندي مشكلة حاسس بتنميل بسيط بدون ألم في جزء بسيط من جانب الفخذ الأيسر الخارجي فوق الركبة مباشرة بقى له اسبوع تقريباً أو أقل ممكن يكون بسبب و شكرا مقدما على تعبك
إجابة ( 1 )
مرحباً بك في قسم الاستشارات ،
اهم الأسباب وراء المشكلة هي :
-الانزلاق الغضروفي (فتق القرص) herniated disc .
-أي سبب ينتج عنه تهيج او التهاب في العصب الوركي (النسا) مثل: اعتلال الجذور العصبيةRadiculopathy ، تهييج العصب عن طريق الانسجة المجاورة من عظم,أو عضل ، ورم, نزيف داخلي, أو عدوى.
– الاصابة في العمود الفقري (الفقرات القطنية) .
لذا من الضروري المتابعة مع طبيب عظام من اجل تحديد السبب النهائي من خلال الفحص العيادي المباشر و الفحوصات و الاشعة .
الارشادات المبدأية لتخفيف حدة الأعراض تشمل :
تمارين التمدد والعلاج الطبيعي .
بعض الادوية: مسكنات الالام و الادويه باسطه العضلات لتخفيف حدة التقلصات العضلية .
تناول الكورتيزون بالفم او حقن الكورتيزون الموضعي في الحبل الشوكي Epidural injection
مضادات الالتهابات
تجنب الاصابة اسفل الظهر
ممارسة الرياضة بشكل منتظم
الجلوس في وضعيه صحية
تجنب الدوران الفجائي اثناء حمل اوزان ثقيلة, الوقوف لفترات طويلة دون راحة, وحمل اشياء ثقيلة .
مع تمنياتنا بالشفاء العاجل .