هل يمكن تناول حبوب اوميغا 3 مع ممارسة كمال الأجسام ؟

سؤال

السلام عليكم أنا لاعب كمال أجسام و عمري 17 سنة أتناول 7 وجبات في اليوم هل بإمكاني تناول multi vitamen و حبوب اوميغا 3 مع هذه السبع وجبات أم سيسبب ضرر و شكرا .

2014-03-13T17:33:22+03:00 1 إجابة
0

إجابة ( 1 )

  1. member2
    0
    2014-03-13T19:27:12+03:00

    وعليكم السلام أخى الكريم..

    نعم لا توجد مشكلة في تناول المكملات متعددة الفيتامينات وحبوب الأوميجا 3.

    تمنياتى بالصحة.

‫أضف إجابة