تناول الفواكه مع الوجبات

سؤال

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته . هل اكل الفواكه مع اي وجبة من الوجبات الرئيسية يسبب اضرار مثل انتفاخ البطن او اي ضرر آخر ؟

جزاكم الله كل خير

2013-08-18T08:47:24+03:00 4 إجابات
0

إجابات ( 4 )

  1. member2
    0
    2013-08-18T08:55:51+03:00

    مرحبا أختي الفاضلة
    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
    من الأخطاء الشائعة‏..‏ تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية‏,‏ لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات‏.
    وينصح بتناول الفاكهة بعد الوجبة بساعتين على الأقل
    مع تمنياتنا بدوام الصحة والعافية

  2. member
    0
    2013-08-20T04:08:03+03:00

    شكراً على الرد , طيب بخصوص شرب عصير طازج مع الوجبة هل يسبب نفس الضرر اللي ذكرته ؟

  3. member2
    0
    2013-08-20T07:18:22+03:00

    مرحبا أختي الفاضلة
    يفضل تناول العصير الطازج بعد الوجبة بفترة حتي لايؤثر على عملية الهضم
    مع تمنياتنا بدوام الصحة والعافية

  4. member2
    0
    2013-08-20T07:18:24+03:00

    مرحبا أختي الفاضلة
    يفضل تناول العصير الطازج بعد الوجبة بفترة حتي لايؤثر على عملية الهضم
    مع تمنياتنا بدوام الصحة والعافية

‫أضف إجابة