لدي كتف أعلى من الآخر فهل يوجد تمارين اكتاف لحل هذه المشكلة ؟

السلام عليكم وتحيه طيبة لكم ، لدي كتف أعلى من الآخر فهل يوجد تمارين اكتاف لحل هذه المشكلة ؟ فأنا يا دكتور شاب رياضي عمري 32 سنة وأمارس المشي يوميا ومن أسبوع لأسبوع أذهب إلي قرية تبعد 10 كيلومتر وأرجع ولياقتي جيدة وأنا علي هذا الحال منذ أن كان عمري 15 سنة ، إضافة أن مستوي الكوليسترول والسكر منخفض والحمدلله ، لدي مشكلة أن بعض السنوات مارست رياضة كمال الأجسام رغم أنني لم أكن أحمل أثقالا كبيرة إلا أنني توقفت بسبب أن تم اعوجاج غير ظاهر في جسمي وهو كتفي الأيسر أصبح أعلي من الأيمن هو الآن غير ظاهر ، ولكن بعض الناس قوي الملاحظة يلاحظونه ولما دققت في المرآة لاحظت أن السبب هو الصدر الأيسر أكبر من الصدر الأيمن مما يؤدي إلى رفع الكتف أما الصدر الأيمن يجعل الكتف تميل عليه بسبب صغره هذا ما شاهدته لذلك ، هل هناك تمارين أو حلول لعملها ؟ وشكرا .