بعد عملية فتق للحجاب الحاجز بالمنظار نيسن احس احيانا بزيادة النبض عند التقلب اثناء النوم وايضا بالثقل فى منطقة القلب والكتمه واحس بخفقان احيانا ولايوجد الم عند اخذ نفس عميق و اتعب من اى مجهود بسيط عملت تحليل انيميا وكانت 11.5 عملت قسطرة وكانت سليمه
حمدا لله على سلامتك ، بعد تصحيح الفتق الحجابى بالمنظار يكتمل الشفاء بعد ثلاث اسابيع .
بخصوص الاعراض التي تعاني منها اخي الكريم فقد تكون فقط من تاثير الانيميا البسيطه التي تعاني منها وخصوصا وانك اجريت قسطره للقلب وكانت سليمه لذا فلا داعي للقلق من وجود اي مشكله عضويه بالقلب ,,,,
ولكن ننصحك بالذهاب للفحص العيادي لدى طبيب امراض باطنيه وذلك لاجراء فحص شامل وعلاج الانيميا التي تعاني منها والتي سببت لك هذه الاعراض ,,,
ولعلاج الأنيميا ينصح بتعديل نظامك الغذائي ليحتوي علي البروتين و الفيتامينات والأملاح اللازمة لجسمك وينصح دائماً بتناول الأغذية التى تحتوي على نسب عالية من الحديد ، لأنه بدون كمية حديد كافية فى جسمك لن يتسطيع الدم إنتاج الهيموجلوبين .
ومن أفضل الأغذية التي تعد مصدراً جيداً للحديد :
– الكبد الحيواني أو كبد الطيور .
– السبانخ .
– الأسماك والطيور واللحوم .
– المشمش وخصوصاً المجفف منه فتزيد فيه نسبة الحديد .
– البروكلي .
– البنجر .
– الجرجير .
– الثوم .
– العسل الأسود .
– الفواكه .
– المكسرات .
– البقوليات .
ولضمان أفضل امتصاص للحديد من الأغذية ينصح بالابتعاد عن تناول الشاي والقهوة والمشروبات الغازية والإستعاضة عنها بالعصائر الطبيعية وتجنب استهلاك الأطعمة الغنية بالكالسيوم .
وينصح بتناول الأطعمة الغنية بفيتامين C لأنه يساعد علي امتصاص أفضل للحديد.
وإذا لم تحصل على كمية الحديد المطلوبة لجسمك من خلال الأغذية الطبيعية يمكنك اللجوء إلى تناول الفيتامينات ولكن ينصح أن تكون تحت إشراف الطبيب لأن الجرعات الزائدة قد تضر بصحتك .
للمزيد من المعلومات عن اعراض الانيميا نرشح لك المقال الاتي :
إجابة ( 1 )
مرحبا بك اخى الفاضل 🙂
حمدا لله على سلامتك ، بعد تصحيح الفتق الحجابى بالمنظار يكتمل الشفاء بعد ثلاث اسابيع .
بخصوص الاعراض التي تعاني منها اخي الكريم فقد تكون فقط من تاثير الانيميا البسيطه التي تعاني منها وخصوصا وانك اجريت قسطره للقلب وكانت سليمه لذا فلا داعي للقلق من وجود اي مشكله عضويه بالقلب ,,,,
ولكن ننصحك بالذهاب للفحص العيادي لدى طبيب امراض باطنيه وذلك لاجراء فحص شامل وعلاج الانيميا التي تعاني منها والتي سببت لك هذه الاعراض ,,,
ولعلاج الأنيميا ينصح بتعديل نظامك الغذائي ليحتوي علي البروتين و الفيتامينات والأملاح اللازمة لجسمك وينصح دائماً بتناول الأغذية التى تحتوي على نسب عالية من الحديد ، لأنه بدون كمية حديد كافية فى جسمك لن يتسطيع الدم إنتاج الهيموجلوبين .
ومن أفضل الأغذية التي تعد مصدراً جيداً للحديد :
– الكبد الحيواني أو كبد الطيور .
– السبانخ .
– الأسماك والطيور واللحوم .
– المشمش وخصوصاً المجفف منه فتزيد فيه نسبة الحديد .
– البروكلي .
– البنجر .
– الجرجير .
– الثوم .
– العسل الأسود .
– الفواكه .
– المكسرات .
– البقوليات .
ولضمان أفضل امتصاص للحديد من الأغذية ينصح بالابتعاد عن تناول الشاي والقهوة والمشروبات الغازية والإستعاضة عنها بالعصائر الطبيعية وتجنب استهلاك الأطعمة الغنية بالكالسيوم .
وينصح بتناول الأطعمة الغنية بفيتامين C لأنه يساعد علي امتصاص أفضل للحديد.
وإذا لم تحصل على كمية الحديد المطلوبة لجسمك من خلال الأغذية الطبيعية يمكنك اللجوء إلى تناول الفيتامينات ولكن ينصح أن تكون تحت إشراف الطبيب لأن الجرعات الزائدة قد تضر بصحتك .
للمزيد من المعلومات عن اعراض الانيميا نرشح لك المقال الاتي :
معلومة في صورة | أعراض الانيميا
اقرأ المحتوى الأصلى على موقع استشارتي
https://estisharty.com/articles/a-147
المصدر ©استشارتي
تمنياتنا بالشفاء العاجل 🙂