أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
ما هي الأعراض الجانبية التي تحدث عند تناول بروتين بودر ؟
سؤال
السلام عليكم : سؤالي عن بروتين بودر المستخدم في بناء العضلات هل يغني عن قلة البروتينات الطبيعية و هل له أي تأثيرات جانبية تؤثر سلباً على صحة اللاعب و شكرا .
إجابة ( 1 )
مرحبا أخي الفاضل ,
البروتين البودرة له عدة فوائد منها :
-تقليل الوزن .
-مادة مضادة للإصابة بالسرطانات .
-تقليل نسبة الكوليستيرول في الدم .
-يقلل خطر الاصابة بالربو .
-يقلل الاصابة بارتفاع ضغط الدم , وامراض القلب .
الأعراض الجانبية لتناول البروتين :
– آلام في المعدة.
– تشنجات.
-خفض الشهية.
-غثيان.
-صداع.
– تعب.
مع تمنياتنا بدوام الصحة والعافية .