أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
انا فتاة عمري 23 يحدث معي كثيرا الم في
سؤال
انا فتاة عمري 23 يحدث معي كثيرا الم في مفاصل اليد اليسرى (الكف والكتف في الغالب) خصوصا عندما اعمل بها فوق طاقتها حيث ان لدي اعاقة في اليد اليمنى.. اعالج هذا الالم بحبتين بندول او مسكن …هل هذا التهاب في المفاصل كمان اني بدأت بممارسة رياضة الزومبا من 10 ايام تقريبا ومنذ يومين اشعر بألم حاد في الركبتين .. وايضا استعمل المسكن حتى لا اتوقف عن الرياضة لرغبتي الشديده ان اوصل للوزن المثالي وزني قبل الرياضة 70 وطوالي 136 هل المسكنات هو العلاج وكيف يتم علاج التهاب المفصل علما بانني رسبت الرطوبة وكانت النتائج طبيعية
إجابة ( 1 )
مرحبا أختي الفاضلة ,
نود التوضيح اختى الفاضلة ان هناك خيارات علاجيه متعدده لالتهاب المفاصل تشمل :
يعتمد العلاج بشكل كبير على نوع وسبب الالتهاب. ومن الخيارات العلاجية المتاحة :
العلاج الطبيعي.
وضع دعامة لتثبيت المفصل لفترة ومنعه من الحركة.
الكمادات الباردة.
كمادات شمع البرافين.
العقاقير المضادة للالتهاب.
أدوية تثبيط جهاز المناعة.
العمليات الجراحية.
اليكى بعض النصائح لتقليل الالم وتحسين الاعراض :
خفضى الوزن وذلك لتقليل الضغط على المفاصل ..
– التمارين الرياضيه . والتي تساعد على مرونه المفصل مثل السباحه
– الكمادات البارده او الساخنه تساعد على تخفيف الالم ..
– البعض ستخدم الادوات المساعده مثل العكاز او جهاز تحسين الحركه او جهاز مساعده على المشي ..
لمزيد من الملومات نرشح لكى المقال الاتي :
التهاب المفاصل ..
https://estisharty.com/articles/a-655
لذا فاننا ننصحكى بالذهاب للفحص العيادي لدى طبيب امراض عظام لاجراء فحص شامل وتاكيد التشخيص ومن ثم تحديد الخيار العلاجي الانسب لكى ,,,,,,,,,
تمنياتنا بالشفاء العاجل .