انا فتاة ابلغ 22 سنه واعاني من تساقط شعر وعدم نموه مع وجود حبوب دهنيه براسي مع علو بفروة الراس مكان الحبوب ….وشعري دهني عالجته اكتر من مرة لكن دون جدوى واخذت حديد وزنك وبخاخات …
علاج تساقط الشعر :
– اذا كان تساقط الشعر بسبب مرض ما ..فيجب علاج المرض اولا
– اذا كان هو المشكله الوحيده .. توجد طرق عديده للعلاج اعتمادا على شده التساقط .. والاهم هو كيفيه تحديد نوع العلاج والذي يشمل الادويه والجراحه او الشعر المستعار او تقنيات حديثه
– الأدويه :
بعض انواع البلسم والشامبو والفيتامينات تساعد على نمو الشعر . للتقليل من تساقط الشعر يمكن استخدام المينوكسيديل او الفينستيرايد .
* لكن الأدوية يجب ان تؤخذ تحت اشراف الطبيب المتابع للحالة و بناء على فحص و تقييم فردي للحالة .
– الجراحه :
وهي عمليه زراعه الشعر يؤخذ الشعر من خلف الرأس وزرعه في مقدمه الرأس وتحست هذه الاليه في السنوات الاخيره والتحسن يكون كبيرا
– الطرق الحديثه :
في بعض الحالات البسيطه يقوم مصفف الشعر بعمل تسريحه معينه لا تظهر الاماكن الخاليه من الشعر .
– عدم تمشيط الشعر فور غسله مباشرة بل يتم لفه بفوطة جافة ويترك حتى يجف تماما .
– يتم تمشيطه بعد ذلك بمشط خشبي واسع الأسنان وليس بلاستيكي.
– العناية بالتغذية السليمة وخاصة الأغذية التي تحتوى على فيتامين أ كزيت كبد الحوت والزنك كالأسماك بانواعها.
– عدم تعريض الشعر للشمس مباشرة لفترات طويلة.
– عدم ترك الشعر مغطى لفترات طويلة.
– الاهتمام بعمل حمامات كريم تحتوى على مواد مغذية كخلاصة نخاع العظم والثوم وعدم تركها على الشعر مدة اكثر من 20 دقيقة.
– الاهتمام بعمل حمامات الزيت التي تساعد على زيادة كثافة الشعر كزيت اللوز، والخروع، وزيت جنين القمح.
– إجراء تحليل صورة دم كاملة وعلاج الأنيميا إن وجدت.
اما بخصوص الحبوب التي تعاني منها في فروة الراس فهناك عدة احتمالات وراء هذه المشكلة تتراوح بين البسيط و بين المرضي ، و تشمل :
أولاً : تراكم الاتربة و الغبار :
اذا كنت تتعرض في خلال يومك للكثير من الاتربة و الغبار بحكم طبيعة عملك ، فإن ذلك من العوامل التي يمكن ان تؤدي لتراكم الاتربة على الشعر لتكون ما يشبه الحبوب الصغيرة ، و التي غالباً ما تتكون من كريستالات الرمال و تزال عند غسل الرأس .
** و الحل في هذه الحالة يتمثل في تغطية الرأس بكاب او قبعة لتقليل تعرضها للأتربة و الرمال ، مع الحرص على غسل الرأس في نهاية اليوم بالماء لتنظيف ان اتربة متراكمة .
ثانياً : قشرة الشعر :
اذا كانت الحبوب التي تظهر تكون على شكل قشرة بيضاء ، فإنه من المحتمل ان تكون لها علاقة بطبيعة فروة رأسك التي تفرز القشرة مما يؤدي للمظهر الذي تعاني منه .
ثالثاً : حشرات الرأس :
رغم انخفاض هذه الاحتمالية الا اننا نذكرها من باب التوعية في المقام الأول ؛ حيث ان ظهور تكتلات على الشعر قد يرتبط بوجود حشرات صغرى من تلك التي تهاجم فروة الرأس ، و لكن هذه الحالة تتميز بوجود اعراض اضافية مثل الحكة المستمرة في فروة الرأس و هي من الاعراض التي يصعب تجاهلها .
رابعاً : وجود مرض جلدي ما :
في حال كانت الاحتمالات السابقة غير متحققة في الحالة فإن هذا يطرح احتمالية وجود مشكلة جلدية مرضية تحتاج مراجعة طبيب جلدية بشكل مباشر لفحص فروة الرأس و الاطلاع على تفاصيل التاريخ الصحي من اجل الوصول لتشخيص نهائي سليم .
و بشكل مبدأي ننصح بــ:
– الحرص على غسل الشعر بالماء مرة في نهاية اليوم مع تجفيفه جيداً برفق .
– الحرص على تغطية الشعر في الاجواء المليئة بالرياح و الاتربة .
– عدم مشاركة ادوات الشعر مع اشخاص اخرين .
– عدم ارتداء اغطية للشعر يستعملها اشخاص اخرين .
– عدم التأخر في مراجعة الطبيب .
– الانتظام على الخطة العلاجية ان شاء الله .
إجابات ( 2 )
مرحبا أختي الفاضلة ,
علاج تساقط الشعر :
– اذا كان تساقط الشعر بسبب مرض ما ..فيجب علاج المرض اولا
– اذا كان هو المشكله الوحيده .. توجد طرق عديده للعلاج اعتمادا على شده التساقط .. والاهم هو كيفيه تحديد نوع العلاج والذي يشمل الادويه والجراحه او الشعر المستعار او تقنيات حديثه
– الأدويه :
بعض انواع البلسم والشامبو والفيتامينات تساعد على نمو الشعر . للتقليل من تساقط الشعر يمكن استخدام المينوكسيديل او الفينستيرايد .
* لكن الأدوية يجب ان تؤخذ تحت اشراف الطبيب المتابع للحالة و بناء على فحص و تقييم فردي للحالة .
– الجراحه :
وهي عمليه زراعه الشعر يؤخذ الشعر من خلف الرأس وزرعه في مقدمه الرأس وتحست هذه الاليه في السنوات الاخيره والتحسن يكون كبيرا
– الطرق الحديثه :
في بعض الحالات البسيطه يقوم مصفف الشعر بعمل تسريحه معينه لا تظهر الاماكن الخاليه من الشعر .
– بالاضافة الى الميزو ثيرابي .
للمزيد من المعلومات المفيدة ننصحك بمراجعة هذه المقالة :
تساقط الشعر
https://estisharty.com/articles/a-582
للعناية بالشعر المتساقط ننصح بالتالي:
– عدم تمشيط الشعر فور غسله مباشرة بل يتم لفه بفوطة جافة ويترك حتى يجف تماما .
– يتم تمشيطه بعد ذلك بمشط خشبي واسع الأسنان وليس بلاستيكي.
– العناية بالتغذية السليمة وخاصة الأغذية التي تحتوى على فيتامين أ كزيت كبد الحوت والزنك كالأسماك بانواعها.
– عدم تعريض الشعر للشمس مباشرة لفترات طويلة.
– عدم ترك الشعر مغطى لفترات طويلة.
– الاهتمام بعمل حمامات كريم تحتوى على مواد مغذية كخلاصة نخاع العظم والثوم وعدم تركها على الشعر مدة اكثر من 20 دقيقة.
– الاهتمام بعمل حمامات الزيت التي تساعد على زيادة كثافة الشعر كزيت اللوز، والخروع، وزيت جنين القمح.
– إجراء تحليل صورة دم كاملة وعلاج الأنيميا إن وجدت.
كما نرشح لك قراءة هذه المقالات :
سلايدشو | تساقط الشعر عند الرجال أسبابه و الحلول
https://estisharty.com/slideshow/s-35
تساقط الشعر
https://estisharty.com/articles/a-582
مع خالص تمنياتنا بالصحة و العافية .
اما بخصوص الحبوب التي تعاني منها في فروة الراس فهناك عدة احتمالات وراء هذه المشكلة تتراوح بين البسيط و بين المرضي ، و تشمل :
أولاً : تراكم الاتربة و الغبار :
اذا كنت تتعرض في خلال يومك للكثير من الاتربة و الغبار بحكم طبيعة عملك ، فإن ذلك من العوامل التي يمكن ان تؤدي لتراكم الاتربة على الشعر لتكون ما يشبه الحبوب الصغيرة ، و التي غالباً ما تتكون من كريستالات الرمال و تزال عند غسل الرأس .
** و الحل في هذه الحالة يتمثل في تغطية الرأس بكاب او قبعة لتقليل تعرضها للأتربة و الرمال ، مع الحرص على غسل الرأس في نهاية اليوم بالماء لتنظيف ان اتربة متراكمة .
ثانياً : قشرة الشعر :
اذا كانت الحبوب التي تظهر تكون على شكل قشرة بيضاء ، فإنه من المحتمل ان تكون لها علاقة بطبيعة فروة رأسك التي تفرز القشرة مما يؤدي للمظهر الذي تعاني منه .
ثالثاً : حشرات الرأس :
رغم انخفاض هذه الاحتمالية الا اننا نذكرها من باب التوعية في المقام الأول ؛ حيث ان ظهور تكتلات على الشعر قد يرتبط بوجود حشرات صغرى من تلك التي تهاجم فروة الرأس ، و لكن هذه الحالة تتميز بوجود اعراض اضافية مثل الحكة المستمرة في فروة الرأس و هي من الاعراض التي يصعب تجاهلها .
رابعاً : وجود مرض جلدي ما :
في حال كانت الاحتمالات السابقة غير متحققة في الحالة فإن هذا يطرح احتمالية وجود مشكلة جلدية مرضية تحتاج مراجعة طبيب جلدية بشكل مباشر لفحص فروة الرأس و الاطلاع على تفاصيل التاريخ الصحي من اجل الوصول لتشخيص نهائي سليم .
و بشكل مبدأي ننصح بــ:
– الحرص على غسل الشعر بالماء مرة في نهاية اليوم مع تجفيفه جيداً برفق .
– الحرص على تغطية الشعر في الاجواء المليئة بالرياح و الاتربة .
– عدم مشاركة ادوات الشعر مع اشخاص اخرين .
– عدم ارتداء اغطية للشعر يستعملها اشخاص اخرين .
– عدم التأخر في مراجعة الطبيب .
– الانتظام على الخطة العلاجية ان شاء الله .
مع تمنياتنا بالشفاء العاجل .