أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
انا عندي 15 سنه رياضي جدا الحمدلله
سؤال
انا عندي 15 سنه رياضي جدا الحمدلله وبروح الجيم وجسمي جميل ولائق مع وزني ولكن يوجد مشكله بسيطه انا عندي فلات فوت قدمي مسطحه ولكن انا لا اشعر باي الم واجري بسرعه وامارس حياتي طبيعيا ولكن هي كمنظر ان عندي فلات فوت بجد الدكتور قالي كدا وانا معنديش القوس الي في رجلي دا خالص بس انا خايف علشان التقديم في الكلية الحربية لما اكبر وكمان من اعراض الفلات فوت صغر حجم السمانه عندي وتقوس الرجل للخارج انا عندي الحكايه دي ياريت حل
إجابة ( 1 )
مرحبا أخي الفاضل ,
نود التوضيح اخي الفاضل ان طرق العلاج المتاحه للفلات فوت او القدم المسطحه تشمل :
1-يمكن علاج الام القدم نتيجه تسطح القدمين بارتداء احذيه داعمه مصممه خصيصا لهذه الحاله.
2-النعال المجهزه لدعم قوس القدم حيث تدعم القدم وتقوى قوس القدم فقط فى وقت ارتدائها.
3-تستخدم دعامه الكاحل فى حاله وجود الام به.
4-قد ينصحك الطبيب باراحه القدمين بعض الوقت وتخفيف الانشطه التى تزيد الم القدمين.
5- فى حاله اذا كنت تعاني من تمزق الاربطه او التهابات المفاصل فانك تحتاج الى استخدام المسكنات بجانب ارتداء النعل المناسب .
6- التدخل الجراحى فى حالات نادره يحددها الطبيب المتخصص وغالبا فى عيوب القدمين فى الاطفال او الحالات المتاخره من التهابات المفاصل
7-اذا كنت تعاني من السمنه فان تخفيف الوزن يساعدك بشكل كبير فى تحسين حاله القدم المسطحه .
لذا فاننا ننصحك بالذهاب للفحص العيادي لدى طبيب عظام متخصص وذلك لتحديد سبب ظهور الفلات فوت في قدمك ومن ثم تحديد الخيار العلاجي الانسب لحالتك تبعا لدرجه التسطح الموجوده في قدمك ……….
مع تمنياتنا بالشفاء العاجل .