انا عندى عسر هضم و بتناول( ديجيستين ) قبل الاكل ثلاث مرات يوميا و باخد ( انر يتش بلس ) برشامه كل يوم بالاضافه الى انى باستخدم ( prima Growth ) على فترات متقطعه . 1. هل يوجد تفاعل بين هذه الادويه يسبب ضرر ؟ ــــــــ
ـــــــــ 2. هل يوجد خطوره فى تناول تلك الادويه على المدى الطويل ؟
ـــــــ 3. انا بشرب قبل الاكل بنص ساعه كوب ماء عليه لمونه . هل هذا يساعد على هضم الطعام ام انه ضار ؟؟؟
ـــــــــ 4. ما هى اقصى مده لهضم الطعام فى جسمم الانسان ؟؟
ـــــــــ 5. هل يجب ان اشرب بعد الاكل مباشرة ام يجب الانتظار بعد فترة عملية الهضم ؟؟
ــــــــــ ارجو الاجابه المختصرة مع الترقم . شكرا
1 – رغم اننا نفضل ان تمدنا بالاسماء العلمية للمكونات الخاصة بالدواء الثاني و الثالث من اجل افادتك بشكل دقيق ، إلا أنه بشكل عام فإن الديجستين هو دواء مساعد للهضم و غالبا لا يوجد بينه و بينهم تفاعلات سلبية .
2 – لا يوجد اثار سلبية خطيرة لهذه الادوية على المدى الطويل ، و لكن بشكل عام يفضل ان يعتم دالجزء الاكبر من خطة العلاج على بعض تعديلات النمط الغذائي العام مثل :
– مضغ الطعام جيداً .
– تقسيم الوجبات لوجبات صغيرة متكررة بدلا من وجبة كبيرة تسبب تخمة .
– تقليل الدهون .
– زيادة الخضروات الورقية لأن محتواها من الألياف ينظم حركة الامعاء .
3 – شرب ماء بلمون قبل الطعام بنصف ساعة ليس له اضرار و ليس له فوائد مؤكدة من الناحية الطبية .
4 – عملية الهضم عملية معقدة و طويلة تبدأ بتناول الطعام من خلال الفم و تنتهي بخروج بقايا الظعام في صورة براز و هذه العملية قد تاخذ فترة تصل في بعض الاشخاص لـ24 ساعة ، و هناك العديد من العوامل التي تختلف على اساسها فترة الهضم مثل :
– كون الشخص رياضي من عدمه .
– هل الاكل يحتوي على ألياف كافية ام لا .
– هل الشخص يشرب كميات كافية من المياه على مدار اليوم أم لا .
– هل حركة الامعاء لدى الشخص منتظمة ام بها مشاكل مرضية .
– هل الشخص رياضي ام لا .
– هل الشخص منتظم على دخول الحمام في اوقات ثابتة من كل يوم فيما يسمى بتدريب الامعاء ام لا .
5 – لا توجد دراسات علمية كافية على الجزم بوجوبية الامتناع عن شرب الماء بعد تناول الطعام رغم وجود معتقد شائع بذلك الا انه لا توجد ادلة علمية عليه .
إجابة ( 1 )
مرحباً أخي الكريم ،
1 – رغم اننا نفضل ان تمدنا بالاسماء العلمية للمكونات الخاصة بالدواء الثاني و الثالث من اجل افادتك بشكل دقيق ، إلا أنه بشكل عام فإن الديجستين هو دواء مساعد للهضم و غالبا لا يوجد بينه و بينهم تفاعلات سلبية .
2 – لا يوجد اثار سلبية خطيرة لهذه الادوية على المدى الطويل ، و لكن بشكل عام يفضل ان يعتم دالجزء الاكبر من خطة العلاج على بعض تعديلات النمط الغذائي العام مثل :
– مضغ الطعام جيداً .
– تقسيم الوجبات لوجبات صغيرة متكررة بدلا من وجبة كبيرة تسبب تخمة .
– تقليل الدهون .
– زيادة الخضروات الورقية لأن محتواها من الألياف ينظم حركة الامعاء .
3 – شرب ماء بلمون قبل الطعام بنصف ساعة ليس له اضرار و ليس له فوائد مؤكدة من الناحية الطبية .
4 – عملية الهضم عملية معقدة و طويلة تبدأ بتناول الطعام من خلال الفم و تنتهي بخروج بقايا الظعام في صورة براز و هذه العملية قد تاخذ فترة تصل في بعض الاشخاص لـ24 ساعة ، و هناك العديد من العوامل التي تختلف على اساسها فترة الهضم مثل :
– كون الشخص رياضي من عدمه .
– هل الاكل يحتوي على ألياف كافية ام لا .
– هل الشخص يشرب كميات كافية من المياه على مدار اليوم أم لا .
– هل حركة الامعاء لدى الشخص منتظمة ام بها مشاكل مرضية .
– هل الشخص رياضي ام لا .
– هل الشخص منتظم على دخول الحمام في اوقات ثابتة من كل يوم فيما يسمى بتدريب الامعاء ام لا .
5 – لا توجد دراسات علمية كافية على الجزم بوجوبية الامتناع عن شرب الماء بعد تناول الطعام رغم وجود معتقد شائع بذلك الا انه لا توجد ادلة علمية عليه .
مع تمنياتنا بالصحة و العافية .