أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
انا عندى تكيسات فى المبيض وضعف فى
سؤال
انا عندى تكيسات فى المبيض وضعف فى التبويض ..وزنى كان 88 عملت رجيم دلوقتى بقى 77 وانا طولى 160سم..الدكتور ادانى جلوكوفاج باخده بعد الغدا يوميا وابتديت العلاج الشهر الماضى بالحقن (مينورال 75).اخدته من تانى يوم للدوره لمده 12 يوم ..بس ماجبش فايده..الدكتور قالى هنجرب الشهر اللى جاى ..كنت عاوزه اعرف هل الحقن اللى ختها الشهر ده هتحفز التبويض الشهر اللى جاى ؟..وماهى احتماليه انى اعمل عامليه بالليزر كبيره ولا قليلة ؟..وهل فى اكلات معينه ممكن تقلل من التكيس وفى اكلات بتزود التكيس ؟..وايه هوا الوزن المثالى ليا فى هذه الحاله ؟
إجابات ( 8 )
وانا يادكتور عندى جيوب انفيه هل ممكن يكون ليها تاثير من اى ناحيه
مرحببا اختى الفاضلة ،
يتم حساب الوزن المثالى عن طريق معادلة يتم فيها قسمة الوزن على مربع الطول بالمتر ،
و طبقا للمعادلة يجب الا يزيد وزنك عن 64 كم حتى تصلى للوزن المثالى ،
يحتاج انقاص الوزن الى الارادة و الاستمرارية ، فالاهم فى نظام الحمية هو المداومة و عدم الملل ؛
و لتحويل الريجيم المؤقت الى نظام حياة ننصحك بقراءة هذا المقال :
https://estisharty.com/articles/a-799
كما يفضل ممارسة بعض الرياضات الخفيفة (كالمشى لمدة نصف ساعة اغلب ايام الاسبوع) حتى تخسرين الوزن بشكل متناسق دون ترك ترهلات او اثار بالجسم .
قد تكون رياضة طلوع الدرج مفيدة فى انقاص الوزن و لكنها قد تتسبب فى الام و اضرار بمفصل الركبة عند الاكثار ؛ و لهذا يفضل المشى عوضا عنها .
إنقاص الوزن يعتمد بشكل رئيسي على التقليل من السعرات الحرارية التى يتم تناولها يوميا مع ممارسة التمرينات الرياضية لزيادة حرق الدهون…
يمكنك ايضا الطلاع على المقالات التاليه بخصوص فقدان الوزن
– بالصور : 4 برامج غذائية لفقدان الوزن مقدمة من موقع استشارتي https://estisharty.com/articles/a-168
-خطة بسيطة لفقدان الوزن يوما بعد يوم https://estisharty.com/articles/a-472
– كيفيه انقاص الوزن https://estisharty.com/articles/a-372
– ا لمفاتيح الـ 10 للتخلص من الوزن الزائد https://estisharty.com/articles/a-952
-الوقت الضيّق ليس بعائق لممارسة الرياضة بعد الآن!!!! https://estisharty.com/articles/a-603
ا -كيف نتخلص من الدهون من منطقة البطن https://estisharty.com/articles/a-208
-كيف تتخلصي من دهون الخصر https://estisharty.com/articles/a-621
بالصور تمارين مفيده وفعاله لشد الارداف https://estisharty.com/articles/a-269
نعم تعمل هذه الادوية على تنشيط التبويض ، لا يوجد اطعمة محددة ، لا تؤثر الجيوب الانفية بشئ .
مع تمنياتنا بدوام الصحة والعافية.
شكرا يادكتور على ردك الوفى ..بس كنت عاوزه اعرف ..الدكتور قالى هنمشى على الدوا والحقن من 3 الى 6 شهور ولو منفعش هنعمل عمليه بالليزر ..فكنت عاوزه اعرف احتماليه انى اعمل عماليه قد ايه؟ واحتمال انى احمل فى خلال 6 شهور كام ؟ شكرا يادكتور
برجاء الرد يادكتور
لا يوجد احصائيات وافية حول هذا الامر ، حيث تختلف الشكوى الرئيسية لدى مريضات تكييس المبايض عن بعضهن البعض .
و ذلك طبقا لعمرهن ، و ما اذا كن يرغبن بالحمل ام لا .
لذا فان العلاج المتبع هو اولا علاج دوائى لمدة 6 شهور ، و فى حالة فشل العلاج فى هذه الفترة ، يصبح لا جدوى من العلاج الدوائى و لا ينتظر ان يصبح العلاج الدوائى فعال حتى و ان استمر اصبح من ذلك ، و هنا يلجأ الطبيب للعلاج الجراحى بهدف تحفييز التبويض .
مع تمنياتنا بالشفاء العاجل .
هل وجود افرزات صفراء اللون دليل على التبويض ..لان الشهر ده لقيت افرازات بنيه قعدت حوالى يومين وبعدها بكام يوم نزلت افرازات صفرا ..سورى على التعبير ( شبه الصديد كده )..
من علامات التبويض: ألم في أسفل البطن على ناحية واحدة من الحوض، إفرازات بيضاء اللون غزيرة.
تحياتى
شكررررررا يادكتور