أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
انا بلعب فى جيم بقالى سنه وفى حاجه
سؤال
انا بلعب فى جيم بقالى سنه وفى حاجه غريبه بلاقيها كل مالعضلات بتظهر بلاقى العضلة شكلها كبير وكامله فى نصفى الشمال وأصغر فى نصفى اليمين وده فى كل العضلات بنش وظهر وكتف وباى وتراى ورجل وسمانه ولما باجى استعرض وأشد العضله بتشد معايا اكتر فى الشمال. ………هل فى علاج للموضوع ده؟
إجابة ( 1 )
مرحبا أخي الفاضل ,
أغلب الظن ان ما تعاني منه ناتج عن زيادة التمارين للجزء الشمال , الحل يكون عن طريق زيادة التمارين الخاصة بعضلات الجزء الأيمن تحت اشراف مدرب متخصص .
تحياتي .