أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
امي تعاني من الم اسفل القدمين
سؤال
امي تعاني من الم اسفل القدمين
فقدت كلمة المرور الخاصة بك؟ الرجاء إدخال عنوان البريد الإلكتروني الخاص بك. ستتلقى رابطا وستنشئ كلمة مرور جديدة عبر البريد الإلكتروني.
إجابة ( 1 )
مرحباً أختي الكريمة ،
اذا كانت المشكلة مقتصرة على ألم اسفل القدمين فإن الاحتمال الاكثر شيوعاً هو وجود التهاب بسيط في انسجة باطن القدم .
و حل هذه المشكلة يكون من خلال :
– الراحة و وضع اكياس الثلج لتقليل التورم والالتهاب .
– بعض العقاقير التي لا تحتاج لوصفة طبية, كالمسكنات ومضادات الالتهاب.
– التأهيل لتخفيف الألم وتحسين الدورة الدموية في المنطقة المصابة من خلال :
*الموجات فوق الصوتية US .
*العلاج بالتحفيز الكهربي أو الليزر .
– تحسين مرونة الجسم عن طريق استبدال الأنشطة التي تزيد من حدة الألم بأنشطة أخرى.
– استخدام أحذية مناسبة : أحذية جلدية وجوارب استبدال نعل الحذاء الحالي .
– إضافة وسائل داعمة للحذاء: بطانات للكعوب, ووسائد, والدعامات المقوسة .
– تغيير الحذاء كل 6 أشهر أو أقل في حالة الاستخدام بكثرة .
و في حال استمرار المشكلة دون تحسن او شكوى الأم من مرض السكري مع عدم انتظامها على العلاج فسيكون من الأفضل مراجعة طبيب عظام من اجل الاطلاع على تفاصيل التاريخ الصحي للحالة و عمل فحص عيادي مباشر لتحديد السبب الحقيقي للمشكلة و على اساسه وضع خطة علاجية ملائمة .
مع خالص تمنياتنا بالشفاء العاجل ان شاء الله .