أنا وزني 93 كيلو وعمري 25 سنة فكيف يمكنني الوصول للوزن المثالي ؟

سؤال

دكتور من فضلك، أنا وزني 93 كيلو ، وعمري 25 سنة ، وأعاني من السمنة المفرطة ، وأريد معرفة كيفية الوصول للوزن المثالي ؟ فهل يمكنكم مساعدتي ولكم مني جزيل الشكر .

إجابة ( 1 )

  1. مرحباً أختي الفاضلة ،

    من فضلك اخبريني بطولك لأتمكن من مقارنة الوزن بالطول و تحديد انسب وزن .

    تحياتي

‫أضف إجابة