أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
أعاني من وجود بعض القشرة في الوجه ، كيف يمكنني علاجها؟
سؤال
أعاني من وجود الكثير من القشرة في الوجه ، أريد التخلص من هذه القشرة؟ هل هناك أي وصفات طبيعية معينة أو أدوية طبية يمكنني استخدامها؟
إجابة ( 1 )
مرحبا أختي الفاضلة ,
قد تساعدك تلك العادات اليومية في التغلب على القشرة والحصول علي بشرة نضرة وناعمة..
1.احرصي علي استخدام كريمات الترطيب حتي في المنزل في أيام الشتاء لتجنب جفاف البشرة بسبب جفاف الجو.
2.تجنبي ارتداء الملابس الخشنة التي قد تعمل علي إثارة البشرة وحكها أو التهابات ويفضل ارتداء الملابس القطنية مباشرة على بشرتك .
3.شرب كمية وفيرة من المياه يومياً فالترطيب الداخلي مطلوب أيضا كالترطيب الخارجي لتنعمي ببشرة ناعمة .
4.احرصي علي تناول الأطعمة الغنية بأحماض الأوميجا-3 فهي من أهم الأحماض الدهنية التي تمد البشره بالزيوت الطبيعية اللازمة لنضارتها .
5.عند الإصابة بالحكة استخدمي أي كريم ملطف ومهدئ للالتهاب بدلاً من حك البشرة .
اعتمدي تلك النصائح يومياً وانعمي ببشرة ناعمة ونضرة.
## استخدمى أحد المنظفات اللطيفة على البشرة مرتين يوميا. لا تستخدمى الصابون فى تنظيف وجهك.
##استخدمى أحد المرطبات بعد غسيل الوجه مباشرة لحبس الرطوبة فى البشرة , واذا شعرتى أن بشرتك جفت خلال اليوم , قومى بوضع المرطب مرة أخرى.
كما يمكن استخدام قناع من الجليسرين من آن لآخر فهو يساعد على إعادة ترطيب البشرة الجافة
عند شراء كريم الترطيب..
لاداعي لدفع مبالغ طائلة للحصول علي كريم ترطيب جيد, ولكن احرصي علي وجود تلك المركبات في مكونات المرطب :
1. السيراميد Ceramides, فيساعد علي احتفاظ البشرة بالمياة ويعطيها النعومة المطلوبة .
2. ثنائي الميثيكون والجلسرين Dimethicone and glycerin, فيساعدان علي امتصاص البشرة المياة والحفاظ عليها بداخله .
3. حمض الهاليورونيك Hyaluronic acid., يساعد البشرة علي الاحتفاظ بالمياه ويعطيها ملمس ناعم .
ننصحك باستخدام ماء الورد كتونر لغلق مسام البشره حيث ان ماء الورد يعد مستحضر تجميلى هام جدا لمن يريد جمال بشرة مثالية وعيون نضرة …..
فقد أكد خبراء التجميل أن ماء الورد له فؤائد عديدة للبشرة لان ماء الورد بمفردة وبدن أضافات قابض طبيعى للبشرة ويمكن استخدامه بديل لتونيك وتونر لغلق المسام بعد الغسول فى الصباح والمساء وهذا ضمن برنامج العناية اليومية بالبشرة …..
كما أنه يفتح البشرة والجسم ويشد البشرة وينقي ويجعل البشرة صافيه ونضرة وخالية من الشوائب وناعمة الملمس …..
4. اللانونين والزيوت المعدنية والفازلين Lanolin, mineral oil, and petroleum jelly, تساعد تلك المركبات علي حبس المياه في البشره الممتصة أثناء الاستحمام .
بالاضافه الي ذلك احرصي دائما علي استخدام واقي الشمس علي الأماكن المكشوفة من بشرتك بعامل حمايه لا يقل عن 15 درجة.
تمنياتنا ببشره نقيه ونضره