ما هي علامات الغشاء البكارة السليم ؟ و كيفية التأكد من وجوده ؟

بسم الله ما هي علامات الغشاء البكارة السليم ؟ و كيفية التأكد من وجوده ؟ أنا فتاة كنت أمارس العادة الخبيثة بالماء الشطاف و أحيانا كنت أنام على الأرض و أجعل قدمي مرفوعة لأعلى مسنودة على الحائط تحت صنبور الماء و أفتح قدمي قليلا حتى يتوجه الماء ناحية البظر شعرت أن الماء كأنه دخل في فتحتي لكن لم أوجه أبدا الماء ناحية منطقة الفرج حتى عند إستخدام الشطاف كنت أخشى أن يلامس الماء المندفع قليلا تلك المنطقة وتطور الحال إلى إدخال شىء في فتحة الفرج وكانت الدورة الشهرية مستمرة لاحظت وجود دماء فبحثت حينها على الإنترنت ووجدت أنه لا علاقة لما حدث بالغشاء بعد ذلك توبت إلى الله تعالى و إستغفرته على كل تلك الأشياء أنا حقا نادمة على كل ما فعلت
ولكن أحدهم تحدث أمامى عن الغشاء فبدأت أتذكر كل تلك الأشياء وكنت خائفة جدا أن يكون قد حدث شىء للغشاء فحاولت أن اكشف بنفسى لأراه فشاهدت فتحة صغيرة حاولت معرفة إتساع تلك الفتحة فلامست حوافها برفق ولكن لم أدخل أصابعى في الفتحة ولم أستطع أن أعرف شىء وبعدها قرأت أن هذا من الممكن أن يكون مزق الغشاء لكن حين فعلت ذلك لم ينزل أى دم فهل من الممكن أن يكون حدث شىء
وهل يجب مراجعة طبيبة ؟ أرجو منكم أن تقول لي أقسم أنننى توقفت عن تلك الأشياء منذ فترة .