العمر 28 سنة -متزوج-الوزن 53- الطول 71

سؤال

العمر 28 سنة -متزوج-الوزن 53- الطول 71 سم-أعاني من أرهاق و وجع في المعده في بعض الأحيان وفقدان الشهية

2013-10-20T09:30:24+03:00 3 إجابات
0

إجابات ( 3 )

  1. member2
    0
    2013-10-20T18:11:15+03:00

    مرحبا اخى الفاضل
    – هل هناك حرقه فى المعده ؟ وهل تزيد بعد اكل الطعام ام اثناء الجوع ان وجدت
    – هل هناك امساك او اسهال او انتفاخات
    – هل يمكنك تحديد منطقه الالم ام هو الم عام بالبطن؟
    – هل تعانى من اى امراض مزمنه؟

  2. member
    0
    2013-10-21T08:10:13+03:00

    – هل هناك حرقه فى المعده ؟ في بعض الأحيان
    وهل تزيد بعد اكل الطعام ام اثناء الجوع ان وجدت – اثناء الجوع
    – هل هناك امساك او اسهال او انتفاخات نعم انتفاخ
    – هل يمكنك تحديد منطقه الالم ام هو الم عام بالبطن؟ الم عام بالبطن
    – هل تعانى من اى امراض مزمنه؟ لا لا

  3. member2
    0
    2013-10-21T14:10:30+03:00

    فى الغالب هى مشكله قولون عصبى
    يمكنك اتباع الارشادات التاليه لتخفيف الاعراض:
    – ابتعد عن القلق والاكتئاب بقدر الاستطاعة .
    – ابتعد عن شرب الكحول .
    – ابتعد عن شرب القهوة حيث وجد في حالات كثيرة أنها تساعد علي ظهور أعراض القولون العصبي .
    – مارس الرياضة بشكل منتظم .
    – أوقف التدخين فورا .
    – أعد التفكير في اختيار أصناف غذائك فحاول أن تبتعد عن المأكولات التي ترى أنها تثير حالة القولون العصبي عندك حيث أنه لا يستطيع الطبيب تحديدها لك فهي تختلف من شخص لآخر ومن المأكولات التي قد تثير حالة القولون العصبي عند الأشخاص الذي يعانون من وجود هذه الحالة هي الفول ؛ العدس ؛ السلطة ؛ الخضروات الغير مطبوخة ؛ الفلافل ؛ الشطة الحارة . رغم أن إضافة بعض الخضروات كالخيار والجرجير والفجل قد يثير حالة القولون العصبي عند بعض الأشخاص إلا أنها عند بعضهم قد تكون علاج ومخفف لحالة القولون العصبي والذي يقرر هذا الأمر الشخص نفسه وبمساعدة الطبيب .
    – أشرب كميات كبيرة من الماء وخاصة في حالة الإمساك .
    فى حاله عدم تحسن المشكله يمكنك مراجعه اخصائى امراض الجهاز الهضمى لاستخدام علاجات دوائيه
    تمنياتنا بوافر الصحه

‫أضف إجابة