أعاني من الشعور بالبرد في الصيف والشتاء، ما سبب ذلك؟

سؤال

عندي شعور دائم بالبرد، أعاني من الشعور بالبرد في الصيف وفي الشتاء وكل الأوقات، ما سبب هذه الحالة؟ وكيف يمكنني علاج هذه الحالة؟ وهل سببها مرض ما؟

 

إجابات ( 4 )

  1. مرحباً أخي الفاضل ،

    ربما تكون هذه المشكلة ناتجة عن سوء التغذية و عدم حصولك على سعرات حرارية كافية في الغذاء اليومي بالاضافة لنقص العناصر الذائية الهامة من فيتامينات و أملاح معدنية .

    ننصحك بالتدفئة الجيدة ليديك خاصة في فصل الشتاء ، مع الحرص على تناول طعام يومي متوازن يحتوي فواكه و خضروات طازجة بالاضافة لكميات كافية من البروتين و النشويات و اللحوم .

    و في حال استمرار المشكلة ننصحك بمراجعة طبيب باطني من أجل اجراء فحص عيادي شامل و تحليل صورة دم من أجل اكتشاف وجود انيميا من عدمه و وصف علاج مناسب .

    مع تمنيانا بدوام الصحة والعافية .

  2. الف شكر دكتور من اجل الرد السريع
    ولكن انا تغذيتي جيدة جدا واكل الفواكه واللحوم والنشويات
    وقوة دمي 16.3
    فبماذا تنصح في هذه الحاله
    مشكور على تعبك معي

  3. مرحبا أخي الفاضل ,

    إذا كانت أصابع قدميك دائما باردة فيمكن أن يكون السبب هو ضعف تدفق الدم نتيجة مشكلة في الدورة الدموية وترتبط أحيانا ببعض العوامل كالتدخين و ارتفاع ضغط الدم أو أمراض القلب يمكن لتلف الأعصاب من نتيجة مرض السكري غير المنضبط أيضا جعل قدميك تشعر بالبرد. الأسباب الأخرى المحتملة تشمل قصور الغدة الدرقية.

    مع تمنياتنا بدوام الصحة والعافية .

  4. الف الف شكر لك دكتور
    ما قصرت

‫أضف إجابة