أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
السلام غليكم انا عمرى 21 سنه بشرب سجاير
سؤال
السلام غليكم
انا عمرى 21 سنه
بشرب سجاير من 5 سنين
مشكلتى فى لسانى فى شئ مثل طبقه عليه يتغير لونها على الاكل والشرب اللى اكله وفى اخر اللسان حبية او حبيتن + فى دخل خالص ورا البلعلوم ايضا حبوب او حبية وذهبت لطيب حنجزه وذهبت لطبيب جلدية وذهبت لطبيب اسنان وزهبت لطبيب بطنه وامشى على العلاج لحين ماالطبيب يقول بطل علاج ولا اى نتيئجه للعلم كل طبيب كنت اخد علاج ومتابعه ونظافه بستمرار لمدة شهرين كل طبيب نفس الشئ + بطلت سجاير ماهوا حلها؟ صوره توضحية بعد غسل اللسان بفرشه
https://prntscr.com/6guruv
للعلم لو مانمت لمدة 24 ساعه احس انى اريد ان ارجع
وبيكون لى رئحه فم وحشه جدا والطبقه اللى على اللسات تكون ملئت اللسان كامل
إجابة ( 1 )
مرحبا أخي الفاضل ,
بالنسبة لرائحة الفم الكريهة قد يكون لها عدة أسباب منها :
– مشاكل بالأسنان .
-تراكم الفضلات بين الأسنان .
-جرتومة المعدة .
اليك بعض النصائح لعلاج هذه الرائحه :
1 -غسل اسنانك بعد كل وجبة , او على الاقل احرص على غسل اسنانك مرتين يومياً بمعجون اسنان و فرشاة تصل لجميع مناطق الفم .
2 – تخلص من بقايا الطعام المحشورة بين اسنانك , سواء كان ذلك بخيط تنظيف الاسنان او عيدان تنظيف الاسنان .
3 – غسل لسانك , لأن ذلك يساعد على التخلص من البقايا و البكتريا , و قد تؤدى الفرشاة الغرض لكن يفضل استعمال انواع الفرش المخصصة لتنظيف اللسان .
4 – احرص على نظافة تركيبات الاسنان التى تستعملها بعد استشارة طبيبك فى الطريقة المثلى لتنظيفها و معدل الزمنى لفعل ذلك .
5 – شرب مياه كثيرة , لأن ذلك يساعد على بقاء الفم رطباً و يمنع جفافه .
6 – راجع الطبيب اذا كنت مصاب بحالة مزمنة من جفاف الفم , ليقوم بوصف دواء مناسب لك لتحفيز افراز اللعاب .
7 – نوعية غذائك لها دور كبير , حيث يجب التقليل من الاطعمة التى تسبب رائحة كريهة للفم , و كذلك عدم اكل اكثر من نوع منهم سوياً حتى لا يحدثوا أثر اكبر .
8 – طعام غنى بالألياف قد يغنيك عن الاطعمة التى تسبب رائحة كريهة لا سيما ان كنت مصاب بمشكلة اخرى تضاعف من الحالة .
9 – فرشاة اسنان جيدة , لا غنى عنها لتنظيف الاسنان بشكل فعال , و احرص على شراء فرشة جديدة كل فترة ( 5 شهور مثلاً ) .
10 – احرص على عمل زيارات دورية لطبيب الاسنان للمراجعة و التأكد من عدم وجود اى مشاكل .
11 – لا تتجاهل علامات الخطورة المتمثلة فى روائح الفم الكريهة المرتبطة بأمراض معينة .
12 – تجنب التدخين نهائياً .
تمنباتنا بالشفاء العاجل .