السلام عليكم و رحمة الله و بركاته سوف

سؤال

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته سوف احكي لكم شيء ما كان عاندي ديدان في شهر يناير السابق وذلك بدون تحليل فكانت كل الاعراض تنطبق علي و قد قال اي الدكتور الصيدلي علي كل الادوية التي ساخذها المهم كنت ساعتها اعاني من الم شديد في بطني و لاكن بعد اخذ الدواء احسست بالراحة وبعد شهر تقريبا في بداية شهر مارس السابق عاد لي الالم و لاكن اخف وساعتها كان الالم في بطني و صدري و اسفي الجنب الايمن اي عند الزائدة الدودية فقلقت ان تكون من الزائدة الدودية و كنت اشعر اني سخن مع ان درجة حرارتي ٣٧ و كل اعراض الزائدة الدودية كانت في خيالي ٢٤ ساعة لدرجة اني توهمت بالموت خلال يوم او اثنين بالكثير و ذهبت لدكتور و قال لي انها غازات محبوسة ة هي السبب في كل ذلك و اخذت دواء لاتخلص من هذه الغازات و احتفت كل الالام بعدها و لاكن بعدها بشهر اقصد ١٦ ابريل جاء لي اسهالا و الاما ببطني لاني اكلت من الشراع و لاكن بعدها لا يتوكني الوسواس المرضي فعندما اسمع عن اي مرض اذهب شريعا الي الانترنت و ابحث عن اسباب و اعراض و علاج هذا المرض و الامراض التي تعالج جراحيا اخشي منها جدا وحتي الان هندي اوهام بمرض انسداد الامعاء و هو لا يفارقني ابدا ليلا نهارا حتي اثناء الاكل و الشرب و حتي عند دخول الحمام و عندما افعل اي شيء فهو لا يتركني دقيقة واحدة حتي اثناء النوم فانا كرهت حياتي بسبب هذا الوسواس فانا اريد الحل ولو سمحتم لا تقل لي ان اذهب لدكتور نفسي فاهلي سيرفضوا و انا لا اريد ان اقول لهم يا دكتور لو سمحت ساعدني انا حاسس اني هتجنن بسبب هذا الوسواس فانا لا افكر في اي شيء الا هذا

إجابات ( 2 )

  1. و حتي هذا الوسواس قصر علي كثيرا في الدراسة فانا متفوق و دائما اجيب امتياز لاكن الترم السابق جبت مقبول و لدي سؤال اليوم و انا نائم علي السرير لن اقصد اني كنت نائما و لاكن اقصد جالس في وضع النوم المهم كان عندي الم اعلي يسار السرة بحوالي ٣ او ٤ سم و كان علي شكل وخز و هذا الوخز ياتي و يذهب. شيء.اخر اليوم انا اعرق بشدة و لاكن اشعر بالبرد من الحوض حتي القدم . انا سني ١٣ و كمان شهر هصبح ١٤ و لكني حزين

  2. السلام عليكم اخي الكريم 🙂

    هدئ من روعك اخي الكريم فانت مازلت صغير جدااا على ان تترك نفسك وتستسلم لوساوس المرض هذه ,,,,

    لقد لاحظت انك تنتبه كثيرا لنفسك بطريقه مفرطه وهذا امر خاطئ ,,,,, مما تحكي لنا فغالب الامر انك لا تعاني من اي اعراض او الام وانما كل ما تشعر به هي اعراض نفسيه فانت تشعر بالالم او التعب لانك تفكر في مرض معين فتشعر بكل اعراضه لا لانك فعلا مريض ,,,,

    اتذكر انك راسلتنا مرات عديده وفي كل مره تعطينا اعراض مختلفه والفرق بينهم قصير وهذا لا يعقل ,,,, كما انك لا تهتم بصحتك وبالطبع هذا الامر سئؤثر على نفسيتك وانت مازلت في مرحلة النمو وتحتاج للغذاءئ الجيد ,,,,

    ننصحك اخي الكريم ان تعي انك مازلت صغير على هذه الامراض التي تفكر فيها وايضا ان تترك هذه الوساوس عن راسك وحاول الا تفكر فيها ,,,

    حاول ان تستغل وقت فراغك فيما يفيد وينفع من خلال ان تنمي هوايات مختلفه لك ,,,,
    فمثلا حاول المواظبه على قراءة القصصص والروايات فالقراءة تفتح لك افقا عديده ,,,

    ايضا يمكنك ممارسة هواية الرسم او الاستماع الى الموسيقى الهادئه ,,,

    استمتع بوقتك في اللعب مع اصحابك والتجمعات العائليه ,,,,

    باختصار اشغل وقت فراغك كي لا تفكر في المرض مطلقا ,,,, انت لست بحاجه للذهاب لطبيب نفسي فحالتك بسيطه ولا تحتاج لادويه هي فقط تحتاج للاراده وان تنظر لمستقبلك وتهتم به ,,,,

    ايضا نؤكد عليك ان تهتم بتغذيتك وتتناول طعام صحي متوازن يحتوي على جميع العناصر الغذائيه ,,,,وتكثر من تناول الفواكه والخضروات ,,,,

    ايضا ننصحك بممارسة رياضة المشي يوميا لمدة نصف ساعه لتنشيط الدوره الدمويه ,,,,

    تمنياتنا لك بالصحه والعافيه والتفوق الدائم 🙂

‫أضف إجابة