أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
السلام عليكم و رحمة الله وبركاتة
سؤال
السلام عليكم و رحمة الله وبركاتة
ماهى الكمية الطبيعية التى تؤخذ من زيت كبد الحوت وهل هناك ضرر لن اخذ منة اكثر من 2 حوالى 3 كبسولات فى اليوم مع العلم انى العب كمال اجسام و هل هو يؤثر على البور
(whey protein) وهل اخذ زيت كبد الحوت على لمدة 3شهور بهذة الكمية لة ضرر
وشكرا
إجابة ( 1 )
مرحبا اخى الفاضل
– يرجى البعد عن تناول اى ادويه او مستحضرات غير معروفه المصدر
– ينصح بزياره اخصائى تغذيه او مدرب محترف بخصوص انواع الاطعمه او المكملات التى تحتاجها لممارسه الرياضه المذكوره
تمنياتنا بوافر الصحه