الميرمية تستخدم في علاج آلام الدورة الشهرية .
ينصح باستخدام عشبة الميرمية قبل الدورة الشهرية بفترة قصيرة لأن لها القدرة على تحسين الحالة المزاجية و تخفيف آلام و تشنجات الطمث , ولا تستخدم في علاج تكيس المبايض .
نبات البردقوش يستخدم منذ زمن قديم في التعامل مع العديد من المشاكل الصحية الخاصة بالسيدات مثل اعراض سن اليأس و تكيس المبايض ، لكن الآلية الطبية التي يمكن ان يساعد بها البردقوش في العلاج الفعلي لتكيس المبايض غير متوافر ادلة علمية بشان صحتها .
من هنا فإن فاعلية البردقوش في تحسين مشكلة تكيس المبايض أمر مشكوك فيه ولا ننصحك بالاعتماد عليه كبديل للعلاج الطبي الموثوق .
على جانب أخر . .
رغم أن مشكلة تكيس المبايض المتعدد تنتج في الأصل عن خلل هرموني مما يستدعي تدخلات دوائية دقيقة في الجرعات العلاجية ، إلا أن هذا لا ينفي أن هناك بعض العلاجات الطبيعية و تعديلات نمط الحياة التي تساعد بشكل كبير في تحسين حالة تكيس المبايض المتعدد مع الانتظام على الأدوية ،
و تشمل هذه الحلول الطبيعية :
1 – فقدان الوزن الزائد : من خلال إتباع نظام غذائي صحي منخفض السعرات الحرارية بالإضافة للانتظام على برنامج منتظم للتمارين الرياضية اليومية .
2 – الاعتماد على الكربوهيدرات المعقدة التي يتم حرقها في الجسم ببطء على مدار اليوم مثل القمح و المكرونة و الأرز البني .
3 – تقليل تناول الصودا و العصائر الصناعية .
4 – تقليل الوجبات السريعة لاحتوائها على دهون غير صحية .
5 – النشاط الدائم يساعد على حرق الجلوكوز مما يحمي المصابات بتكيس المبايض المتعدد من مشاكل ارتفاع السكر في الدم و يساعد في شفاء الأعراض بشكل أسرع .
للمزيد من المعلومات نرشح لك قراءة هذا المقال الشامل عن مشكلة تكيس المبايض :
إجابة ( 1 )
مرحبا أختي الفاضلة ,
الميرمية تستخدم في علاج آلام الدورة الشهرية .
ينصح باستخدام عشبة الميرمية قبل الدورة الشهرية بفترة قصيرة لأن لها القدرة على تحسين الحالة المزاجية و تخفيف آلام و تشنجات الطمث , ولا تستخدم في علاج تكيس المبايض .
نبات البردقوش يستخدم منذ زمن قديم في التعامل مع العديد من المشاكل الصحية الخاصة بالسيدات مثل اعراض سن اليأس و تكيس المبايض ، لكن الآلية الطبية التي يمكن ان يساعد بها البردقوش في العلاج الفعلي لتكيس المبايض غير متوافر ادلة علمية بشان صحتها .
من هنا فإن فاعلية البردقوش في تحسين مشكلة تكيس المبايض أمر مشكوك فيه ولا ننصحك بالاعتماد عليه كبديل للعلاج الطبي الموثوق .
على جانب أخر . .
رغم أن مشكلة تكيس المبايض المتعدد تنتج في الأصل عن خلل هرموني مما يستدعي تدخلات دوائية دقيقة في الجرعات العلاجية ، إلا أن هذا لا ينفي أن هناك بعض العلاجات الطبيعية و تعديلات نمط الحياة التي تساعد بشكل كبير في تحسين حالة تكيس المبايض المتعدد مع الانتظام على الأدوية ،
و تشمل هذه الحلول الطبيعية :
1 – فقدان الوزن الزائد : من خلال إتباع نظام غذائي صحي منخفض السعرات الحرارية بالإضافة للانتظام على برنامج منتظم للتمارين الرياضية اليومية .
2 – الاعتماد على الكربوهيدرات المعقدة التي يتم حرقها في الجسم ببطء على مدار اليوم مثل القمح و المكرونة و الأرز البني .
3 – تقليل تناول الصودا و العصائر الصناعية .
4 – تقليل الوجبات السريعة لاحتوائها على دهون غير صحية .
5 – النشاط الدائم يساعد على حرق الجلوكوز مما يحمي المصابات بتكيس المبايض المتعدد من مشاكل ارتفاع السكر في الدم و يساعد في شفاء الأعراض بشكل أسرع .
للمزيد من المعلومات نرشح لك قراءة هذا المقال الشامل عن مشكلة تكيس المبايض :
متلازمة تكيس المبايض أسباب و أعراض و طرق علاج
https://estisharty.com/articles/a-1316
مع تمنياتنا بالشفاء العاجل ان شاء الله .