السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اعانى من الم فى اسفل الظهر مع بداية الفخذ عند القيام من وضع الركوع وبعد عمل اشعة اكس واشعة رنين مغناطيسى تبين وجود انزلاق فى اخر عضروفين قطنيين واخذت كثير من الادوية بعد استشارة اطباء عظام وعمود فقرى مثل نيوروبلكس وليريكا وديكلوفيناك صوديوم واركوكسيا .. بعد ذلك اصبح عندى الم عند الجلوس لفترة طويله خاصة انى اجلس فترة طويله فى العمل واحيانا احسن ان رجلى اليمنى ليست فى قوة رجلى اليسرى ولكن عند الراحة لا احس بأى شئ وايضا ما زال الالم فى وضع الركوع موجود .. ذهبت لاستشارة طبيب اعصاب وبعد اطلاعه على الاشعة وعمل فحص سريرى قال يجب ان انسى الموضوع ولا يوجد شئ يقلق حيث ان الانزلاق ليس كبير … انا اقدر اتحمل الالم فى وضع الركوع ولكن عن الجلوس المستمر احسن بان رجلى اليمنى فيها ثقل عن اليسرى واخاف ان يؤثر على الاعصاب على المدى البعيد هل يوجد داعى للقلق ام كما قال طبيب الاعصاب لا يوجد مشكله فى ذلك ويجب ان انسى هذا الالم
شكرا