أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
سؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أحبتي بارك الله فيكم
لدي جرثومة المعدة وقد عملت تحليل
نتيجة التحليل
https://bit.ly/1MvEjO8
https://bit.ly/1SRZbUf
الأدوية المستخدمة
https://bit.ly/1Yc30Xi
الجرثومة لدي ما يقارب الأكثر من سنتين
لكن المشكلة لا أعرف النظام الغذائي بالتمام
(الدسم, الأكلات الحارة,الغازات,الحمضيات كالليمون والبرتقال)
أعرف أنها ممنوعة
أرغب منكم برنامج غذائي تفصيلي يومي لكي أنتظم عليه
فطور ::
سناك:
غداء::
سناك:
عشاء:
وشـــكراً …
إجابات ( 4 )
علماً بأن برنامجي الغذائي يحتوي على ( الفطور ساندويتش بيض في السابق والآن جبن مع عصير رمان أو توت أحمد ) ( الغداء أزر مع نصف دجاج مشوي ) ( العشاء معكرونة مطبوخة مع بطاطس وجزر) بالنسبة للعشاء أشعر براحة بعد العشاء .. المشكلة في الفطور .. يومياً يأتيني ألم في المعدة
مرحبا أخي الفاضل ,
في البداية هناك بعض الأطعمة الممنوعة لمريض جرثومة المعدة و هي :
– الكافيين ( الشاي , القهوة , المشروبات الغازية ) .
– الليمون .
– الأطعمة المسبكة .
– الدهون .
– الأطعمة الغنية بالتوابل .
لذا من الممكن تناول أي طعام مع تجنب الاطعمة السابقة .
النظام الغذائي :
الافطار ( فول بزيت الزيتون , بيض مسلوق , جبن قريش أو قليل الملح , توست ) .
الغذاء ( سمك مشوي , مسلوق , دجاج منزوع الجلد , لحم أحمر , خضار سوتيه , شوربة خصار , شوربة عدس , أرز , مكرونة ) مع التقليل من كمية الدهون في تلك الوجبة .
العشاء يفضل تناول كوب من الزبادي مع فاكهة مثل الموز , التفاح , الكمثرى .
مع تمنياتنا بدوام الصحة والعافية .
بارك الله فيك ..
ان شاء الله راح انضبط على البرنامج
بالنسبة للعصائر .. ما العصير المناسب لي بعد الرمان
مرحبا أخي الفاضل ,
يمكنك تناول العصائر الطبيعية , ولكن يفضضل الابتعاد عن الحمضيات مثل ( الليمون , البرتقال ) .
مع تمنياتنا بدوام الصحة والعافية .