السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. من 3 أسابيع تقريبًا كنت في الرياض مع العلم أني من سكان المنطقة الشرقية وبدأت أشعر بدوار ودوخة قوية مع غثيان فجأة وتعب لكن دون إغماء . يومين متتالين نفس الحالة تأتي وتذهب ، عندما عدت إلى الشرقية خفت الدوخة لكن أصبحت تأتي في أوقات مختلفة ، مثلًا عند القيام من السجود أو الركوع أو النهوض من السرير بعد الاستيقاظ ، سمعت أنه قد يكون لدي هبوط في الضغط وجفاف لأن البول غامق ، كما أصبحت أشعر ببعض الدوار بعد تناول الطعام ، وأحيانًا حتى شرب الماء ، شككت بمرض السكري عندما قرأت أعراضه لأني لاحظت مؤخرًا ارتفاع في لثتي وأحيانًا أشعر بخدر في أطرافي لكن قيل لي أنها من القلق وأحيانًا أشعر بمرورة المشروبات أو الطعام عند مرورها بحلقي لكن قيل لي أنها من القلق أيضًا وقرأت أنها من أعراض السكر علمًا بأني لا أتبول ولا أشعر بالعطش كثيرًا ، و لا أحد من والدي مصاب بالسكر ولا يوجد وراثة أبدًا للسكري في عائلتي وعمري 16 سنة ، أريد أن أعرف سبب الدوخة بعد تناول الطعام ،وما احتمال أن أكون مصابة بالسكري ؟
السلام عليكم
أنا التي كتبت الاستشارة رقم 12512
سأجيب عن الأسئلة :
لا أعاني من الصداع ، الدوار جاء للمرة الأولى فجأة ولا أعلم لماذا ، بعدها بأيام أصبح يأتي في أوقات متفرقة عند القيام من السجود أو الركوع مثلًا أو عند الوقوف فجأة لكن سرعان ما يذهب ، وأصبح يأتي بعد تناول الطعام وأحيانًا حتى شرب الماء ، الآن بدأ يخف قليلًا فأصبح لا يأتي بعد كل طعام أتناوله ، لا أعاني من آلام في الصدر ، لم يتغير وزني لكن حينما بدأت بالقلق نزلت كيلو فقط ، ليس لدي آلام بالإذن ولا إفرازات لكن أشعر بطنين أحيانًا في إذني يأتي في أوقات متفرقة ، ولا أتناول أي أدوية مستمرة ، أعاني من حكة شرجية من شهر رمضان فهل لها علاقة أم لا؟ ، بدأت أشعر بالتوتر والقلق الشديد بعد ظهور هذه الأعراض لدي
نعتذر عن التاخير في الرد الغير مقصود اختي الكريمه 🙂
نود التوضيح اختي الكريمه ان هذا الدوار والدوخه التي تعاني منها هي ما يعرف باضطراب التوازن الدهليزي وهو مرض يجعلكي تشعري بالدوار ، كما لو كنت تتحركي، حتى ولو كنتي لا تزالي قائماً أو مستلقيه.
يمكن أن يكون سبب اضطرابات التوازن بعض الظروف الصحية، الأدوية، أو مشكلة في الأذن الداخلية أو الدماغ.
أسباب اضطراب التوازن الدهليزي
العدوى الفيروسية أو البكتيرية في الأذن.
إصابة في الرأس.
اضطرابات الدورة الدموية التي تؤثر على الأذن الداخلية أو الدماغ.
المشاكل في النظم البصرية والهيكل العظمي والجهاز العصبي والدورة الدموية يمكن أن تكون مصدرا لبعض مشاكل التوازن .
اضطراب الدورة الدموية ، مثل انخفاض ضغط الدم، يمكن أن يؤدي إلى الشعور بالدوار عندما نقف فجأة.
مشاكل في أنظمة الهيكل العظمي أو الأنظمة البصرية مثل التهاب المفاصل وعدم التوازن في عضلات العين يمكن أيضاً أن يسبب مشاكل في التوازن.
لذا فاننا ننصحك في البدايه اختي الكريمه بالذهاب للفحص العيادي لدى طبيب انف واذن لاجراء فحص عيادي شامل للاذن لتحديد سبب الدوار من خلال :
يتم تشخيص الدوار بالتاريخ الطبي والفحص البدني.
التاريخ الطبي الماضي والدواء المستخدم يمكن أن توفر أدلة إلى سبب الدوار.
إذا كان هناك قلق من أن هناك مشكلة في الدماغ المركزي CT أو التصوير بالرنين المغناطيسي يمكن عمله.
اختبارات فحص الدم.
اختبار السمع.
علاج الدوار يشمل :
الأدوية مثل: الديازيبام diazepam(الفاليوم) وميكليزين (Antivert)
تستخدم لتقليل الالتهاب الحاصل في النظام الدهليزي
قد يستخدم طرق تثبيت الرقبة ؛ للحد من نطاق حركة الرأس ، عندما يقل الدوار تدريجياً .
إذا كان هناك قلق من أن هناك عدوى فيروسية تسبب التهاب التيه أو التهاب العصب، يمكن اللجوء للأدوية المضادة للفيروسات مثل الأسيكلوفير (زوفيراكس) أو الفالاسيكلوفير Valacyclovir .
المرضى الذين يعانون من ورم عصبي أو غيرها من المشاكل الهيكلية في الأذن قد تتطلب جراحة .
اليكي بعض النصائح لتقليل الدوار :
تغيير وضعك ببطء ، خصوصاً عند الإنتقال من وضعية التمدد أو الجلوس إلى وضعية الوقوف. عند الخروج من السرير، والجلوس على جانب السرير لبضع ثوان .
عند المشي، والتركيز على الأشياء البعيدة. لا تنظري إلى أسفل عند قدميك. تجنبي المشي في المناطق المظلمة أو على أرض غير مستقرة .
عند ركوب في سيارة، في محاولة للجلوس في المقعد الأمامي. تنظر من النافذة إلى نقطة ثابتة عند الذهاب حول المنحنيات ، والنظر في وجوه بعيدة وراء المنحنى .
تجنبي الأنشطة التي تحرك الرأس صعوداً وهبوطاً بشكل متكرر.
كوني حذراه عند استخدام الأدوية التي قد تسبب مشاكل في التوازن كأثر جانبي.
بخصوص الاطعمه التي يمكن ان تساعد في علاج الدوار فهناك بعض الدراسات التي تشير الى اهميه الاطعمه المحتويه على فيتامين سي مثل التوت، العنب البري، والتوت البري والمانجو والبابايا والأناناس والفلفل الأحمر، والملفوف والكوسا في فصل الشتاء.
بالاضافه الى الاطعمه الغنيه بفيتامين ب مثل اللحوم مثل الدجاج ولحم الخنزير، والأسماك التي تشمل سمك السلمون والتونة وزبدة الفول السوداني والفاصوليا والموز والجوز والسبانخ والأفوكادو.
إجابات ( 4 )
علمًا بأني أحيانًا مع التعب أشعر برجفة أو عند النوم
السلام عليكم اختي الكريمه 🙂
نرجو منكي اختي الكريمه توضيح مزيد من التفاصيل لنتمكن من افادتك بشكل سليم ……
هل تعاني من الصداع ؟؟
هل تعاني من هذا الدوار دائما ام يرتبط باشياء معينه ؟؟
هل لديكي الم بالصدر ؟؟
هل تعاني من زياده ضربات القلب ؟؟
هل تغير وزنك مؤخرا ؟؟
هل لديكي الم بالاذن او نزول افرازات منها ؟؟
هل يحدث هذا الدوار عند القيام فجاه ؟؟
هل تتناولي اي ادويه بصوره مستمره ؟
هل تعاني من القلق والتوتر من شئ ما ؟؟
في انتظار اجابتك وسوف نتابع معكي الامر …….
تمنياتنا بالشفاء العاجل 🙂
السلام عليكم
أنا التي كتبت الاستشارة رقم 12512
سأجيب عن الأسئلة :
لا أعاني من الصداع ، الدوار جاء للمرة الأولى فجأة ولا أعلم لماذا ، بعدها بأيام أصبح يأتي في أوقات متفرقة عند القيام من السجود أو الركوع مثلًا أو عند الوقوف فجأة لكن سرعان ما يذهب ، وأصبح يأتي بعد تناول الطعام وأحيانًا حتى شرب الماء ، الآن بدأ يخف قليلًا فأصبح لا يأتي بعد كل طعام أتناوله ، لا أعاني من آلام في الصدر ، لم يتغير وزني لكن حينما بدأت بالقلق نزلت كيلو فقط ، ليس لدي آلام بالإذن ولا إفرازات لكن أشعر بطنين أحيانًا في إذني يأتي في أوقات متفرقة ، ولا أتناول أي أدوية مستمرة ، أعاني من حكة شرجية من شهر رمضان فهل لها علاقة أم لا؟ ، بدأت أشعر بالتوتر والقلق الشديد بعد ظهور هذه الأعراض لدي
السلام عليكم اختي الكريمه 🙂
نعتذر عن التاخير في الرد الغير مقصود اختي الكريمه 🙂
نود التوضيح اختي الكريمه ان هذا الدوار والدوخه التي تعاني منها هي ما يعرف باضطراب التوازن الدهليزي وهو مرض يجعلكي تشعري بالدوار ، كما لو كنت تتحركي، حتى ولو كنتي لا تزالي قائماً أو مستلقيه.
يمكن أن يكون سبب اضطرابات التوازن بعض الظروف الصحية، الأدوية، أو مشكلة في الأذن الداخلية أو الدماغ.
أسباب اضطراب التوازن الدهليزي
العدوى الفيروسية أو البكتيرية في الأذن.
إصابة في الرأس.
اضطرابات الدورة الدموية التي تؤثر على الأذن الداخلية أو الدماغ.
المشاكل في النظم البصرية والهيكل العظمي والجهاز العصبي والدورة الدموية يمكن أن تكون مصدرا لبعض مشاكل التوازن .
اضطراب الدورة الدموية ، مثل انخفاض ضغط الدم، يمكن أن يؤدي إلى الشعور بالدوار عندما نقف فجأة.
مشاكل في أنظمة الهيكل العظمي أو الأنظمة البصرية مثل التهاب المفاصل وعدم التوازن في عضلات العين يمكن أيضاً أن يسبب مشاكل في التوازن.
لذا فاننا ننصحك في البدايه اختي الكريمه بالذهاب للفحص العيادي لدى طبيب انف واذن لاجراء فحص عيادي شامل للاذن لتحديد سبب الدوار من خلال :
يتم تشخيص الدوار بالتاريخ الطبي والفحص البدني.
التاريخ الطبي الماضي والدواء المستخدم يمكن أن توفر أدلة إلى سبب الدوار.
إذا كان هناك قلق من أن هناك مشكلة في الدماغ المركزي CT أو التصوير بالرنين المغناطيسي يمكن عمله.
اختبارات فحص الدم.
اختبار السمع.
علاج الدوار يشمل :
الأدوية مثل: الديازيبام diazepam(الفاليوم) وميكليزين (Antivert)
تستخدم لتقليل الالتهاب الحاصل في النظام الدهليزي
قد يستخدم طرق تثبيت الرقبة ؛ للحد من نطاق حركة الرأس ، عندما يقل الدوار تدريجياً .
إذا كان هناك قلق من أن هناك عدوى فيروسية تسبب التهاب التيه أو التهاب العصب، يمكن اللجوء للأدوية المضادة للفيروسات مثل الأسيكلوفير (زوفيراكس) أو الفالاسيكلوفير Valacyclovir .
المرضى الذين يعانون من ورم عصبي أو غيرها من المشاكل الهيكلية في الأذن قد تتطلب جراحة .
اليكي بعض النصائح لتقليل الدوار :
تغيير وضعك ببطء ، خصوصاً عند الإنتقال من وضعية التمدد أو الجلوس إلى وضعية الوقوف. عند الخروج من السرير، والجلوس على جانب السرير لبضع ثوان .
عند المشي، والتركيز على الأشياء البعيدة. لا تنظري إلى أسفل عند قدميك. تجنبي المشي في المناطق المظلمة أو على أرض غير مستقرة .
عند ركوب في سيارة، في محاولة للجلوس في المقعد الأمامي. تنظر من النافذة إلى نقطة ثابتة عند الذهاب حول المنحنيات ، والنظر في وجوه بعيدة وراء المنحنى .
تجنبي الأنشطة التي تحرك الرأس صعوداً وهبوطاً بشكل متكرر.
كوني حذراه عند استخدام الأدوية التي قد تسبب مشاكل في التوازن كأثر جانبي.
بخصوص الاطعمه التي يمكن ان تساعد في علاج الدوار فهناك بعض الدراسات التي تشير الى اهميه الاطعمه المحتويه على فيتامين سي مثل التوت، العنب البري، والتوت البري والمانجو والبابايا والأناناس والفلفل الأحمر، والملفوف والكوسا في فصل الشتاء.
بالاضافه الى الاطعمه الغنيه بفيتامين ب مثل اللحوم مثل الدجاج ولحم الخنزير، والأسماك التي تشمل سمك السلمون والتونة وزبدة الفول السوداني والفاصوليا والموز والجوز والسبانخ والأفوكادو.
لمزيد من المعلومات نرشح لكي المقال الاتي :
الدوار قد يكون مخيفا.. لكنه قد يعالج من دون أدوية
اقرأ المحتوى الأصلى على موقع استشارتي
https://estisharty.com/news/n-129
المصدر ©استشارتي
تمنياتنا بالشفاء العاجل 🙂