أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة انا
سؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة انا مدام عمرى 25 سنة متزوجة من 11شهر وحاليا انا حامل فى الشهر السابع واحب زوجى جدا وزواجنا عن حب ومنذ فترة كان عمرى 17 سنة جائتنى حالة نفسية وبدأت اشعر انى هموت واخاف جدا من الموت او انى احضر عزاء او اشوف جنازة او تيجى امامى سيرة الموت وذهبت لدكتور نفسى وقالى انها حالة هلع واعطانى ادوية ولكن لم اتناولها ولم استمر واستمر معى الاحساس كل حاجة اعملها احس انها اخر حاجة اعملها واحس انى هموت بعدها لما اقعد مع اح اقاربى احس انها اخر مرة هشوفهم فيها الموضوع كان حاد فى الباية وبدات اتعامل مع الاحساس واعتادت علية ولكن مع العلم انة لم يغيب عنى ولو للحظة ولكن اعتدت علية وسلمت امرى لله مع الصلاة وقراة القران ولكن الان اشعر ان زوجى سيموت ويتركنى انا وابنى وسنكونن وحدنا عندما يأتى من العمل اشعر برغبة قوية فى النظر الية دوما على امل انى احتفظ بملامحة فى ذاكرتى جيدا اثناء النوم استيقظ مخضوضة وقلبى ينبض بقوة واشعر انى سوف اموت الان واصرخ وامسك بزوجى وبعدها اهدأ وانام واحيانا اشعر كان رجلى الاتنين لم يتحركا انا مش عارفة هل دة بسبب الحمل والخوف من المستقبل ام انة احساس حقيقى واننى سوف افقد زوجى مع العلم ان الله علام الغيوب وانا على علم تام بهذا ارجو الاجابة والافادة واحيانا اتخيل انه تركنا انا وابنى وانى ربيتة وحدى ولكن دائما اذهب لقبر زوجى ليكون معى واخاف جدا ان يحدث هذا واحيانا اتخيل انة لم يمت ولكنة تركنا وحدنا انا وابنى مع العلم ان ولدى توفى من 8 شهور وموتة اثر فى نفسيتى ولكن ليس بشدة تغلبت على الوضع سريعا جدا لان كنت فى بداية زواجى وبعدها اصبحت حامل ففرحت الحمل جاءت بشكل ايجابى
وشكرا
إجابة ( 1 )
السلام عليكم اختي الكريمه 🙂
خالص تهانينا لكي على الحمل وتمنياتنا بولاده يسيره 🙂
بدايه ننصحك ان تهدئي من روعك اختي الكريمه فالاعمار بيد الله وكل ما تفكرين به هو مجرد هواجس ووساوس نتيجه خوفك الشديد ,,, ننصحك بالنظر للمستقبل نظره تفاؤليه وان تنزعي هذه الوساوس من تفكيرك مطلقا .
بالطبع وفاه والدك اثرت على حالتك النفسيه ولكن هذه سنه الحياه وقضاء الله لذا نهمس في اذنك ان تهتمي بصحتك من اجل طفلك وزوجك .
ننصحك كذلك بالمداومه على قراءة القران والصلاه والا تفكري فيما مضى مطلقا .
حاولي ان تتحدثي مع زوجك فيما يخص حملك وما تانيه من تعب فهذا سيجعلك تشعرين بالاطمئنانت وبانه بجانبك
لا اريد لكي ان تتناولي ادويه لعلاج هذه الحاله وذلك حرصا على سلامه الجنين ولان الامر قابل للعلاج بقوة الاراده والثقه بالله وبانه دائما يقدر لنا الخير والسعاده .
الا اننا نؤكد عليكي انه اذا اثرت الحاله على حياتك الطبيعيه فالافضل استشاره طبيب نفسي لوصف بعض الادويه لتتمكني من ممارسه حياتك بشكل طبيعي 🙂
تمنياتنا بالصحه والسعاده وولاده يسيره 🙂