أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
السلام عليكم ورحمة الله تعالى
سؤال
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته.اريد ان استشيركم في الحالة التي أنا فيها .اشعر بتباطء دقات قلبي و اشعر به في صدري فجاة و كان شيئا يضغط علي مع العلم اني فتاة متزوجة و ام لطفلين.قبل الزواج كنت اعالج مشكل القولون العصبي و بالضبط اعاني من الغازات و انا بطبعي حساسة ومررت بعد زواجي الى يومنا هذا بعدة مشاكل و ضغوطات واعاني احيانا من الصعوبة في التنفس العميق و لكنني احاول السيطرة على نوبات القلق التي تنتابني ولكن مؤخرا ظهرت عليا الاعراض التي ذكرتها آنفا فاصبحت افقد السيطرة و اصبح الخوف يتملكني دون ان انسى ان اذكر اني اشعر يالرغبة في السعال من داخلي ليس من حنجرتي.شكرا
إجابات ( 2 )
مرحبا بك في قسم الاستشارات …..
هناك اسباب متنوعة لنغزة الصدر من اهمها :
1 – التهابات العضلات :
يمكن ان تسبب التهابات عضلات القفص الصدري من الحين للاخر شعور بالألم و النغزات في منطقة القفص الصدر بالقرب من القلب .
و هذه المشكلة ترتبط بالتعرض المتكرر لتيارات الهواء الباردة على الجسم و عدم الحصول على تدفئة مناسبة ، و غالبا ما تتسحن مع المسكنات العامة و التدفئة الجيدة للجسم .
2 – التوتر النفسي :
يمكن ان يسبب التوتر النفسي المستمر على المدى الطويل تطور بعض الاعراض الجسمانية مثل الاعراض المذكورة من ألام في اماكن متفرقة من الجسم ، لا سيما مع كونك مريضة قولون عصبي و ه والمشكلة التي يرتبط في نسبة لا بأس بها من مرضاه بالتوتر النفسي ايضاً .
لذا فإننا بشكل مبدأي ننصحك بالتالي :
– تجنب التعرض لتيارات الهواء البارد .
– الحرص على تدفئة جسمك بشكل جيد خاصة مع دخول فصل الشتاء .
– الحرص على النوم ساعات كافية في المساء بما يساعد على تخفيف التوتر .
– حاولي الحصول على اجازة دورية تساعدك على التخفف من اعباء العمل و ضغوطه النفسية .
– احرص على قياس ضغط الدم بشكل دوري من اجل الاطمئنان لا اكثر .
– يمكن عمل تخطيط للقلب كل ستة أشهر من اجل الاطمئنان لا اكثر .
كما نرشح لك قراءة هذا المقال :
نغزات القلب
اقرأ المحتوى الأصلي على موقع استشارتي: https://estisharty.com/view-article/%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D9%86%D8%BA%D8%B2%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8/
لكن هناك علامات حذر عند وجودها ينبغي مراجعة الطبيب بشكل عاجل و تشمل :
– ان يكون سن المريض اكبر من 40 سنة .
– ان يكون المريض مصاب بارتفاع مزمن في ضغط الدم .
– ان يكون المريض مصاب بأمراض في القلب .
– ان تكون الاعراض مصحوبة بصعوبة تنفس .
– ان تكون الاعراض مصحوبة بألم في الصدر يشبه الانقباض .
– ان يكون هناك ألم منعكس على الذراع اليسرى .
مع خالص تمنياتنا بالشفاء العاجل ان شاء الله .
شكرا جزاكم الله خيرا،حقا تنقسني ساعات النوم في الليل بحكم انني اعاني من صعوبة في النوم اضافة الى انني ام مرضع لطفل ذو 9 اشهر كما انني ارضعت لمدة عامين طفلي الاول ذو 3 سنوات و 4 اشهر عانيت من الارهاق و السهر و مشاكل التربية