السلام عليكم ممكن يادكتور اكل الرز سؤال السلام عليكم ممكن يادكتور اكل الرز الابيض المصرى والمكرونه فى الرجيم بكميات محددة؟
إجابة ( 1 )
مرحبا أخي الفاضل ,
بعض انظمة الريجيم تحتوي على بضع معالق من الارز والمكرونة , ( تقريبا 4 ملاعق ) , لذا على حسب نظام الريجيم الذي تتبعه يمكن تناول الأرز او المكرونة .
تحياتي .