السلام عليكم ماهو عدد ساعات النوم

سؤال

السلام عليكم ماهو عدد ساعات النوم الصحي في اليوم؟

2014-02-24T19:27:50+03:00 1 إجابة
0

إجابة ( 1 )

  1. member2
    0
    2014-02-25T18:00:02+03:00

    مرحباً أخي الفاضل ،

    عدد ساعات النوم الصحي يتراوح بين 6 – 8 ساعات .

    مع تمنياتنا بالصحة و العافية ان شاء الله .

‫أضف إجابة