السلام عليكم ,,,, عندما امارس الرياضة سؤال السلام عليكم ,,,, عندما امارس الرياضة اشعر بتعرق كبير حتى تصبح ملابسي مبللة وبعد الانتهاء من الرياضة ادخل واستحم مباشرة هل هناك اي مشكلة من الاستحمام مباشرة بعد الرياضة او من الافضل الانتضار ربع ساعة ومن ثم اقوم بالاستحمام . وشكرا
إجابة ( 1 )
مرحبا أخى الكريم ..
لا ، لايوجد ضرر من الاستحمام مباشرة بعد الانتهاء من ممارسة الرياضة مع تجنب التعرض لتيار هواء بارد بعد الاستحمام.
تحياتي.