السلام عليكم انا عمري 29 سنة اريد علاج

سؤال

السلام عليكم انا عمري 29 سنة
اريد علاج للترهلات الجلدية التي تحدث بعد التخلص من الوزن الزائد خصوصاً في منطقة الزند و شد الصدر المترهل
انقذوني الله يخليكم لان بدائت اكره نفسي مع وجود الترهلات والتشققات في جميع انحاء جسمي

2014-10-16T18:26:59+03:00 1 إجابة
0

إجابة ( 1 )

  1. member2
    0
    2014-10-17T11:28:52+03:00

    مرحبا أختي الفاضلة ,

    نود ان نوضح لكي اختي الفاضلة ان علاج هذه الترهلات والوقايه منها يكون من خلال ممارسه بعض التمارين الرياضيه التي تعمل على شد عضلات الصدر مثل :

    تمارين الضغط

    تمارين set up ….

    ننصحك بمراجعة هذا الملف المصور الذي يحتوي على افضل التمارين لكافة عضلات الجسم كل على حدة ، و منها عضلات الصدر و افضل التمارين المناسبة لشد و رفع الصدر .

    سلايدشو | أفضل التمارين لتقوية عضلاتك!!
    https://estisharty.com/slideshow/s-86

    مع تمنياتنا بدوام الصحة والعافية .

‫أضف إجابة