أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
السلام عليكم , انا بدأت استخدم كبسولات
سؤال
السلام عليكم , انا بدأت استخدم كبسولات اوميجا3 (زيت السمك) , و مو عارفة الكمية اليومية المناسبة واللي عندي اسمها (جي بي اوميجا-3) , كل كبسولة تحتوي على : 567 ملجم ( زيت السمك ) , 170 ملجم من حامض الايكوسابانتيونيك , و 85 ملجم من حامض الدوكوساهيكسنويك , و احماض دهنية 285 ملجم , وهي 30 كبسوله جيلاتينية من جمجوم فارما ي ليت تعلمني الكمية المناسبة لي وتكون بعد او قبل او مع الاكل وايش اضرارها علما باني لا اعاني من أي مرض او مرض وراثي واتناول السمك بنسبة قليله جدا لذلك لجأت اليها , و عمري 16 سنة .
إجابات ( 3 )
مرحبا أختى الفاضلة ,
نعتذر لكي فالموقع حاليا لا يشمل قاعدة بيانات بجرعات الأدوية , ولابد من أن يتم وصف الادوية من قبل الطبيب المعالج .
بالنسبة للدواء السابق فلا يفضل تناوله مع عدم وجود مشكلة صحية .
من الممكن تناول زيت الزيتون لتعويض قلة تناول الاسماك .
مع تمنياتنا بدوام الصحة والعافية .
طيب مو مشكلة مع انو انت طبيب , بس كيف تقول ( بالنسبة للدواء السابق فلا يفضل تناوله مع عدم وجود مشكلة صحية ) وهو مكمل غذائي ؟ افيدني وشكرا ليك .
مرحبا أختى الفاضلة ,
الأوميجا 3 له عدة أضرار جانبية تشمل :
– النزيف .
– نقص بعض الفيتامينات ( E) .
– التفاعل مع بعض الادوية .
– اضطرابات بالمعدة .
لذا لا ينصح بتناولها بدون اشراف طبي .
و يمكن التعويض عن طريق تناول الاسماك , زيت زيتون , السبانخ , التونة .
تحياتي .