أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
السلام عليكم انا انسة عمري 20 سنه اعاني
سؤال
السلام عليكم انا انسة عمري 20 سنه اعاني من حوالي اسبوع من صعوبة في تحريك اصابع يدي اليمنى ما هو السبب وشكرا
فقدت كلمة المرور الخاصة بك؟ الرجاء إدخال عنوان البريد الإلكتروني الخاص بك. ستتلقى رابطا وستنشئ كلمة مرور جديدة عبر البريد الإلكتروني.
إجابات ( 3 )
مرحبا أختي الفاضلة ,
نرجو منكي الاجابة عن بعض الاسئلة :
– هل تعانين من أمراض مزمنة ؟
– هل تعانين من قلق , توتر مؤخرا ؟
– هل تجلسين أمام الحاسوب لفترات طويلة ؟
– هل هناك آلم بالرقبة , الأكتاف ؟
– هل تعرضتي لخبطة في يدك مؤخرا ؟
في انتظار اجابتك .
تحياتي .
اعاني من الربو فقط
لا لا يوجد قلق
نعم اجلس وذلك بسبب دراستي
نعم بين فترة واخرى هناك الم بالرقبة والكتف
لا لم اتعرض لخبطة
مرحبا أختي الفاضلة ,
الاعراض المذكوره لها العديد من الاحتمالات مثل :
1- ضغط على العصب المغذي للخنصر وهو العصب الكعبري في اليد .
2- ضغط على العصب في العنق
3- ضغط على العصب في منطقه الرقبه من بدايته
4- وجود التهاب في الوتر الموجود في اصبع الخنصر مما سبب عدم حركته
لذا ننصحكى اختي الفاضلة بالذهاب للفحص العيادي لدى طبيب عظام لفحص اليد والاوتار جيدا وعمل تخطيط لاعصاب اليد .
اليكى بعض النصائح التي قد تساعد في تقليل الالم :
تقليل القوة المبذولة باليدين و إرخاء قبضة اليد .
اللجوء لفترات الراحة من وقت لآخر بعد استخدام اليدين .
تجنب ثني الرسغ للأسفل أو للأعلى بدون حاجة .
الجلوس في وضعية صحيحة لتجنب الضغط على الأعضاء عند العنق .
إبقاء اليدين دافئتين : باستخدام قفاز لتجنب الألم والتيبس الناتج عن البرد
تمنياتنا بالشفاء العاجل .