أضف إجابة
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه إجابة .
السلام عليكم… انا أعاني من أنزلاق
سؤال
السلام عليكم… انا أعاني من أنزلاق فقرة خامسة في العامود القطني حسب تشخيص الطبيب,ألم أسفل الظهر يمتدد الى الساقين وخصوصاً اليسرى,وأنا الان حامل بشهري السادس ولقد زاد الألم بشكل كبير مع العلم أن هذه الحالة من قبل الزواج,وسؤالي هو هل الولادة الطبيعية أمنة في حالتي أم القيصرية هي أكثر أماناً,وما الاشياء اللتي علي فعلها لتخفيف حدت الألم في هذا الوقت..وشكراً
إجابة ( 1 )
و عليكم السلام و رحمة الله ، مرحبا اختى الفاضلة :
من الطبيعى زيادة الم الانزلاق اثناء الحمل ، نتيجة لارتخاء الاربطة و زيادة الضغط بالرحم و هو ما يسبب الام الظهر لدى معظم السيدات اثناء الاشهر الاخيرة من الحمل .
لا تعتبر مشكلة الانزلاق عائقا امام الولادة الطبيعية ، فيمكن تحديد نوع الولادة طبقا لما يحدده طبيب الامراض النسائية طبقا للحالة .
يمكن اتباع هذه الارشادات لتقليل الالم :
– التدليك و المساج .
– تجنب حمل الاشياء الثقيلة .
– حمل ووضع الاشياء فى وضع صحيح دون ثنى الظهر .
– التزام المزيد من الراحة الجسدية .
مع تمنياتنا بدوام الصحة .