السلام عليكم اريد ان اعرف هل هناك ما

سؤال

السلام عليكم اريد ان اعرف هل هناك ما يسمى برجيم الردة ‘‘نخالة القمح‘‘
و ان كان صحيح انها تنحف كيف يمكنني ان استعملها
تحياتي

2015-04-12T15:45:33+03:00 1 إجابة
0

إجابة ( 1 )

  1. member2
    0
    2015-04-12T15:50:21+03:00

    مرحبا أختي الفاضلة ,

    النخالة تعمل على الشعور بالأمتلاء، ويتم إضافتها للخبز، وأشارت بعض الدراسات أن النخالة تساهم في عملية إنقاص الوزن لإحتوائها على نسبة عالية من الألياف، كما تمد الجسم بالمعادن والفيتامينات الضرورية، ولكن ليست هناك أبحاث تشير لدور النخالة في التنحيف .

    تحياتي .

‫أضف إجابة